Tag: मानसिक स्वास्थ्य

मौसमी अवसाद: सर्दियों की उदासी को दूर करने के लिए डॉक्टर द्वारा अनुमोदित 3 तरीके |

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अमेरिकी डॉक्टर ने तनाव कम करने और बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े 7 शौक बताए हैं

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आज इतने सारे लोग क्यों सोचते हैं कि उन्हें एडीएचडी है, और इस वृद्धि के पीछे वास्तविक कारण |

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क्या वायु प्रदूषण के लंबे समय तक संपर्क में रहने से चुपचाप अवसाद, चिंता और स्मृति हानि बढ़ रही है |

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पंकज त्रिपाठी को याद आया कि उन्होंने एनएसडी की एक महिला बैचमेट को धूम्रपान के लिए जज किया था, उन्होंने स्वीकार किया कि उन्होंने किसी पुरुष के बारे में ऐसा नहीं सोचा था: ‘मैं कुछ गलत कर रहा था’ |

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एम्स के डॉक्टर ने लगातार नींद की कमी के शरीर पर 5 प्रभाव बताए हैं – और रात की अच्छी नींद के लिए 7 आदतें बताई हैं

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दीपिका पादुकोण की 8 घंटे की शिफ्ट के विवाद पर माधुरी दीक्षित ने चुटकी ली, पुरुष अभिनेताओं के साथ वेतन असमानता पर खुलकर बात की: ‘मैं काम में व्यस्त रहती हूं’ | हिंदी मूवी समाचार

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शीर्ष डॉक्टर के अनुसार, खान-पान संबंधी विकारों के 4 सूक्ष्म लक्षण जिन्हें आपको नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए |

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दैनिक दिनचर्या जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है: इस नए साल में मानसिक रूप से मजबूत रहने के 6 तरीके

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विटामिन डी की कमी: यह सब मस्तिष्क में शुरू होता है, हड्डियों में नहीं: विटामिन डी की कमी का पहला और सबसे महत्वपूर्ण संकेत |

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