हालाँकि मध्य हवा में सोना अविश्वसनीय लगता है, लेकिन यह पक्षियों के बीच एक विशेष अनुकूलन है। जैसा कि मैक्स प्लैंक इंस्टीट्यूट ऑफ एनिमल बिहेवियर के वैज्ञानिकों द्वारा नेचर कम्युनिकेशंस में प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है, जब मस्तिष्क का एक गोलार्ध आराम कर रहा होता है, और दूसरा जागता रहता है, तो पक्षियों की कुछ प्रजातियां यूनिहेमिस्फेरिक धीमी-तरंग नींद का उपयोग करके उड़ान में सो सकती हैं। इस तरह, वे अपनी नौवहन क्षमताओं को खोए बिना प्रवास या समुद्र के ऊपर उड़ान के दौरान घंटों तक ऊपर रह सकते हैं। यहां पक्षियों की 7 प्रजातियां हैं जो उड़ान के बीच में सो सकती हैं।
