सीने में दर्द एक ऐसा लक्षण है जो तुरंत घबराहट पैदा कर देता है, जिससे अक्सर लोग या तो सबसे बुरी स्थिति से डर जाते हैं या महत्वपूर्ण चेतावनी संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं। इससे वास्तविक हृदय समस्या और हानिरहित परेशानी के बीच अंतर को समझना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। एक्स (पूर्व में ट्विटर) पर एक हालिया पोस्ट में, दिल्ली स्थित हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. शैलेश सिंह ने इस बात पर जोर दिया कि लोगों को अपने सीने में दर्द के पैटर्न को पहचानना सीखना चाहिए, क्योंकि तीव्रता भ्रामक हो सकती है।डॉ. शैलेश बताते हैं कि दो सेकंड का दर्द जो आता है और चला जाता है, वह ऐसी चीज़ नहीं है जो आमतौर पर दिल पैदा करता है। वह आगे कहते हैं कि ध्यान देने योग्य दर्द वह है जो परिश्रम के दौरान प्रकट होता है और जब आप आराम करते हैं तो ठीक हो जाता है। डॉ. शैलेश के अनुसार, यह पैटर्न क्लासिक कार्डियक व्यवहार है क्योंकि शारीरिक तनाव के दौरान हृदय संघर्ष करता है और दबाव कम होने पर आराम मिलता है।
यहां डॉ. सिंह द्वारा बताए गए प्रमुख लक्षणों का विवरण दिया गया है: हृदय संबंधी सीने में दर्द का चेतावनी संकेत
- दबाव, निचोड़ना, भारीपन (तीखा नहीं, छुरा घोंपना नहीं)
- छाती का मध्य भाग, कभी-कभी जबड़े, बाएँ हाथ, पीठ तक फैलता है
- शारीरिक गतिविधि या तनाव के कारण होता है
- कुछ ही मिनटों में आराम से राहत मिल गई
- अक्सर सांस लेने में तकलीफ या पसीना आने के साथ
दूसरे शब्दों में वह वर्णन करता है कि हृदय संबंधी छाती का दर्द आम तौर पर दबाव, निचोड़ने या भारीपन जैसा महसूस होता है, न कि तेज छुरा घोंपने जैसा। यह आमतौर पर छाती के केंद्र में बैठता है और जबड़े, बाएं हाथ या पीठ तक जा सकता है। कई लोगों को इसके साथ सांस फूलने या पसीना आने का भी अनुभव होता है। ये लक्षण मिलकर मदद मांगने वाले दिल की ओर इशारा करते हैं।सीने में दर्द जो लगभग कभी भी हृदय संबंधी नहीं होता:
- तेज़ दर्द जो कुछ सेकंड तक रहता है
- दर्द जो आपकी छाती पर दबाव डालने पर बदल जाता है
- जब आप गहरी सांस लेते हैं तो दर्द और भी बदतर हो जाता है
- एक विशिष्ट स्थान पर दर्द जिसे आप उंगली से इंगित कर सकते हैं
डॉ. सिंह ने उन प्रकार के दर्दों पर भी प्रकाश डाला जो लगभग कभी भी हृदय संबंधी नहीं होते हैं। यदि आप अपनी छाती पर दबाव डालते हैं तो दर्द बदलता है, गहरी सांस लेने पर बढ़ जाता है, केवल एक सेकंड के अंतराल तक रहता है या एक सटीक स्थान पर रहता है जिसे आप इंगित कर सकते हैं, तो यह मांसपेशियों से संबंधित या छाती की दीवार से संबंधित होने की अधिक संभावना है। उनके शब्दों में, दर्द कितना नाटकीय लगता है, उससे ज़्यादा पैटर्न मायने रखता है। यहां तक कि परिश्रम के दौरान हल्का, सुस्त दबाव भी उसे आराम के दौरान तेज दर्द से अधिक परेशान करता है।डॉ. सिंह सलाह देते हैं कि परिश्रम के दौरान हल्का, सुस्त दबाव भी आराम के समय तेज, नाटकीय दर्द की तुलना में चिंता का एक बड़ा कारण है। यदि लक्षण हृदय संबंधी पैटर्न से मेल खाते हैं, तो चिकित्सा सहायता लेने में देरी घातक हो सकती है।अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे चिकित्सा सलाह के लिए प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए।
