दिवाली की रोशनी एक बार फिर पूरे भारत में सड़कों को रोशन कर रही है, जो खुशी, आशा और जीवन शक्ति का प्रतीक है। फिर भी इस उत्सव की चमक के पीछे एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता छिपी है: कोलोरेक्टल कैंसर तेजी से युवा वयस्कों को प्रभावित कर रहा है, एक ऐसी प्रवृत्ति जिसने दुनिया भर के चिकित्सा विशेषज्ञों को चिंतित कर दिया है। पारंपरिक रूप से 50 से अधिक उम्र के लोगों में देखी जाने वाली इस बीमारी का निदान अब 20 और 30 की उम्र के लोगों में किया जा रहा है, जो देरी से पता चलने के कारण अक्सर उन्नत चरण में होता है। में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार पबमेड सेंट्रलखराब आहार, गतिहीन जीवन शैली, मोटापा, आंत माइक्रोबायोम असंतुलन और आनुवंशिक गड़बड़ी जैसे कारक इस चिंताजनक वृद्धि में योगदान करते हैं।बेहद भावुक रेडिट पोस्ट वायरल हो रही है, जो जीवंत रोशनी, जगमगाती रातों और उत्सव की खुशियों को देखकर होने वाले दुख को साझा करती है, जो जश्न मनाने के लिए उसके आखिरी उत्सव के दिन हो सकते हैं। पोस्ट से पता चलता है कि 2023 में स्टेज 4 कैंसर का पता चला था, जिसे उन्होंने महीनों कीमोथेरेपी और कई बार अस्पताल में रहने के बाद झेला है, फिर भी डॉक्टरों ने उनसे कहा है कि ‘अब इलाज का कोई विकल्प नहीं बचा है।’ इसने उन्हें गंभीर पूर्वानुमान के साथ छोड़ दिया, जिससे यात्रा करने, अपना उद्यम शुरू करने, कुत्ते को गोद लेने और अन्य लोगों की तरह बहुत कुछ करने के उनके सपने और इच्छाएं कम हो गईं, जो सफल, समृद्ध और खुशहाल जीवन का सपना देखते हैं।नीचे देखें कि युवा वयस्कों में कोलोरेक्टल या कोलन कैंसर क्यों और कैसे बढ़ रहा है, लक्षण, कारण और रोकथाम के सुझाव।
कोलोरेक्टल या कोलन कैंसर और युवा वयस्कों में वृद्धि को समझना
कोलोरेक्टल कैंसर कोलन या मलाशय में शुरू होता है, बड़ी आंत का हिस्सा पानी और पोषक तत्वों को अवशोषित करने और मल बनाने के लिए जिम्मेदार होता है। स्टेज 4 कोलोरेक्टल कैंसर, जिसे मेटास्टैटिक कोलोरेक्टल कैंसर के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब कैंसर कोलन या मलाशय से परे दूर के अंगों तक फैलता है, आमतौर पर यकृत, फेफड़े या पेरिटोनियम तक। इस उन्नत चरण में, कैंसर को लाइलाज माना जाता है, और उपचार मुख्य रूप से लक्षणों से राहत, धीमी प्रगति और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए उपशामक देखभाल पर केंद्रित होता है।युवा वयस्कों के लिए, स्टेज 4 कैंसर का निदान विशेष रूप से विनाशकारी होता है क्योंकि यह आमतौर पर शिक्षा, करियर-निर्माण और व्यक्तिगत मील के पत्थर से भरे समय में जीवन को बाधित करता है। जबकि ऐतिहासिक रूप से यह 50 से अधिक उम्र के लोगों में अधिक प्रचलित है, युवा आबादी में इसके मामले बढ़ रहे हैं, जिससे जागरूकता, नियमित जांच और प्रारंभिक चेतावनी संकेतों को समझना आवश्यक हो गया है।में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार ऑन्कोलॉजी के इतिहासमोटापा और शराब का सेवन प्रारंभिक-शुरुआत कोलोरेक्टल कैंसर (ईओसीआरसी) के लिए महत्वपूर्ण परिवर्तनीय जोखिम कारक हैं। ये कारक सूजन और चयापचय परिवर्तनों से जुड़े हैं जो युवा व्यक्तियों में कैंसर के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। से अनुसंधान राष्ट्रीय कैंसर संस्थान पता चलता है कि प्रसंस्कृत मांस में उच्च और फलों और सब्जियों में कम आहार, आंत बैक्टीरिया में परिवर्तन के साथ मिलकर, प्रारंभिक शुरुआत में कोलोरेक्टल कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है।
युवा वयस्कों में कोलोरेक्टल कैंसर के शुरुआती लक्षण
कोलोरेक्टल कैंसर का शीघ्र पता लगाने से परिणामों में काफी सुधार हो सकता है, लेकिन युवा रोगियों में, लक्षण अक्सर सूक्ष्म होते हैं और पाचन समस्याओं या तनाव के लिए गलत हो सकते हैं। प्रमुख प्रारंभिक चेतावनी संकेतों में शामिल हैं:
- लगातार पेट में दर्द या ऐंठन: लगातार बेचैनी, सूजन, या ऐंठन जो जीवनशैली में बदलाव या सामान्य दवाओं से ठीक नहीं होती है।
- आंत्र की आदतों में परिवर्तन: अस्पष्टीकृत दस्त, कब्ज, या दोनों के वैकल्पिक पैटर्न बृहदान्त्र में रुकावट या जलन का संकेत दे सकते हैं।
- मल में रक्त या मलाशय से रक्तस्राव: चमकीला लाल रक्त या गहरा, रुका हुआ मल जठरांत्र संबंधी मार्ग के भीतर रक्तस्राव का संकेत हो सकता है।
- अनपेक्षित वजन घटना: आहार या व्यायाम में बदलाव के बिना वजन कम होना यह संकेत दे सकता है कि शरीर किसी गंभीर बीमारी से तनाव में है।
- थकान या सामान्य कमजोरी: आंतरिक रक्तस्राव या कैंसर से जुड़े पोषक तत्वों की कमी के कारण होने वाले एनीमिया के कारण लगातार थकान या ऊर्जा की कमी हो सकती है।
क्योंकि इन लक्षणों को आसानी से नजरअंदाज किया जा सकता है, इसलिए जागरूकता और समय पर चिकित्सा परामर्श महत्वपूर्ण है। इनमें से एक या अधिक लक्षणों का अनुभव करने वाले युवा वयस्कों को एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से मूल्यांकन कराना चाहिए, क्योंकि शीघ्र निदान से उपचार के विकल्प और जीवित रहने की दर में काफी सुधार हो सकता है।
कोलोरेक्टल कैंसर के कारण
कोलोरेक्टल कैंसर तब विकसित होता है जब बृहदान्त्र या मलाशय में कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ती हैं, जिससे ट्यूमर बनता है। जबकि सटीक कारण अक्सर बहुकारकीय होता है, कई कारक जोखिम बढ़ा सकते हैं:
- आनुवंशिक कारक: कोलोरेक्टल कैंसर का पारिवारिक इतिहास या लिंच सिंड्रोम या फैमिलियल एडिनोमेटस पॉलीपोसिस (एफएपी) जैसे वंशानुगत सिंड्रोम जोखिम को काफी हद तक बढ़ा देते हैं।
- आयु: जबकि 50 से अधिक उम्र के वयस्कों में यह अधिक आम है, युवा वयस्कों में मामले बढ़ रहे हैं, संभवतः जीवनशैली और पर्यावरणीय कारकों के कारण।
- आहार और जीवनशैली: प्रसंस्कृत मांस और लाल मांस में उच्च आहार, कम फाइबर, अत्यधिक शराब का सेवन, धूम्रपान और शारीरिक निष्क्रियता जोखिम में योगदान कर सकते हैं।
- सूजन आंत्र रोग (आईबीडी): क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी स्थितियां बृहदान्त्र में पुरानी सूजन के कारण दीर्घकालिक जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
- मोटापा और गतिहीन जीवन शैली: अधिक वजन होने और कम शारीरिक गतिविधि होने से हार्मोन के स्तर और प्रतिरक्षा कार्य में परिवर्तन हो सकता है, जिससे कैंसर की संभावना बढ़ जाती है।
कोलोरेक्टल कैंसर से बचाव के उपाय
हालाँकि सभी मामलों को रोका नहीं जा सकता है, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है:
- स्वस्थ आहार बनाए रखें: प्रसंस्कृत और लाल मांस को कम करते हुए फलों, सब्जियों और साबुत अनाज का सेवन बढ़ाएँ।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहें: नियमित व्यायाम स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
- धूम्रपान से बचें और शराब सीमित करें: तंबाकू और अत्यधिक शराब कैंसर के जोखिम कारक माने जाते हैं।
- नियमित जांच: कोलोनोस्कोपी और मल परीक्षण महत्वपूर्ण हैं, खासकर उन लोगों के लिए जिनका पारिवारिक इतिहास या पुरानी पाचन समस्याएं हैं। शीघ्र पता लगने से जान बचाई जा सकती है।
- पुरानी स्थितियों को प्रबंधित करें: आईबीडी, मधुमेह या मोटापे को उचित रूप से नियंत्रित करने से दीर्घकालिक जोखिम कम हो सकता है।
- लक्षणों के प्रति सतर्क रहें: लगातार पाचन समस्याओं, मल में खून, बेवजह थकान या वजन कम होने को नजरअंदाज न करें। शीघ्र चिकित्सीय परामर्श महत्वपूर्ण है।
21 वर्षीय युवक को स्टेज 4 कोलोरेक्टल कैंसर का पता चला

युवक को 2023 में स्टेज 4 कोलोरेक्टल कैंसर का पता चला था, यह कैंसर का एक अंतिम चरण का रूप है जहां बीमारी कोलन या मलाशय से परे शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गई है। कई महीनों की कीमोथेरेपी और कई बार अस्पताल में भर्ती होने के बावजूद, डॉक्टरों ने अब उन्हें सूचित किया है कि उपचार का कोई और विकल्प नहीं बचा है। अपने पोस्ट में, उन्होंने स्पष्ट रूप से ऑनलाइन पोस्ट करने का अपना कारण साझा किया: “शायद यह सब ज़ोर से कहने के लिए – इससे पहले कि मैं चुपचाप आगे आने वाली किसी भी चीज़ में खो जाऊं, एक छोटा सा निशान छोड़ दूं।“यह कथन याद किए जाने, दुनिया पर छाप छोड़ने और सार्वजनिक रूप से भेद्यता को साझा करने की गहरी मानवीय इच्छा को दर्शाता है।उनका साइन-ऑफ, “फिर मिलेंगे!!”, सरल लेकिन शक्तिशाली है, जो उनके भाग्य की स्वीकृति और डिजिटल समुदाय के साथ अंतिम संबंध दोनों को समाहित करता है। यह पोस्ट r/TwentiesIndia सबरेडिट पर वायरल हो गई, जिससे हजारों उपयोगकर्ता प्रभावित हुए। पाठकों ने सहानुभूति, आशा और प्रोत्साहन के संदेशों के साथ जवाब दिया, कई लोगों ने उनसे आग्रह किया कि उनके पास जो भी समय बचा है उसका अधिकतम लाभ उठाएं।एक वर्ष से अधिक जीवित रहना सांख्यिकीय रूप से असंभव है, और उपचार अक्सर इलाज के बजाय लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए उपशामक देखभाल पर केंद्रित होते हैं। इतने कम उम्र के किसी व्यक्ति के लिए, निदान न केवल शारीरिक चुनौतियाँ लाता है, बल्कि गहन भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक तनाव भी लाता है क्योंकि वे छोटे जीवन से जूझते हैं। दिवाली नजदीक आने के साथ, युवक ने त्योहार की रोशनी देखने की हृदय विदारक कठिनाई साझा की, यह जानते हुए भी कि यह उसका आखिरी त्योहार हो सकता है। उन्होंने रोशनी, हँसी और शोर की कमी के बारे में लिखा, यह दर्शाते हुए कि अगले साल उनके बिना उत्सव कैसे जारी रहेगा।अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
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