शारीरिक गतिविधि का स्तर पाचन तंत्र के कैंसर के खतरे से जुड़ा हुआ है

एक अध्ययन के अनुसार, पाचन तंत्र के कैंसर (डीएससी) के लिए, उच्च शारीरिक गतिविधि स्तर कम जोखिम और मृत्यु दर से जुड़े होते हैं प्रकाशित ऑनलाइन अक्टूबर 30 में जामा ऑन्कोलॉजी.

बोस्टन में हार्वर्ड टीएच चान स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ से पीएच.डी. यिवेन झांग और उनके सहयोगियों ने इष्टतम मात्रा और दीर्घकालिक स्थिरता पर ध्यान देने के साथ शारीरिक गतिविधि और डीएससी जोखिम और मृत्यु दर के बीच संबंध की जांच की। अध्ययन में स्वास्थ्य पेशेवरों के अनुवर्ती अध्ययन, नर्सों के स्वास्थ्य अध्ययन और नर्सों के स्वास्थ्य अध्ययन II के डेटा शामिल थे।

अनुवर्ती कार्रवाई के 32 वर्षों के दौरान 231,067 पुरुषों और महिलाओं के बीच कुल 6,538 घटना डीएससी और 3,791 डीएससी मौतें दर्ज की गईं। शोधकर्ताओं ने पाया कि उच्च शारीरिक गतिविधि स्तर कम डीएससी जोखिम और मृत्यु दर (≥45 बनाम <3 चयापचय-समतुल्य कार्य) से जुड़े थे [MET] घंटे/सप्ताह; जोखिम अनुपात, क्रमशः 0.83 और 0.72)। पाचन तंत्र और सहायक अंग के कैंसर के लिए विपरीत संबंध देखा गया (≥45 बनाम <3 एमईटी घंटे/सप्ताह के लिए खतरा अनुपात: 0.85 और 0.73, क्रमशः)।

पारंपरिक खुराक-प्रतिक्रिया विश्लेषण में सबसे कम डीएससी जोखिम लगभग 50 एमईटी घंटे/सप्ताह पर हासिल किया गया था। न्यूनतम गतिविधि वाले लोगों की तुलना में, तीन दशकों में लगातार मध्यम स्तर (माध्य, 16.9 एमईटी घंटे/सप्ताह) पर दिशानिर्देश तक पहुंचने से डीएससी जोखिम (खतरा अनुपात, 0.83) में महत्वपूर्ण कमी आई, जबकि बहुत अधिक मात्रा (माध्य, 38.5 एमईटी घंटे/सप्ताह; जोखिम अनुपात, 0.87) के साथ कोई और लाभ नहीं देखा गया।

न्यूयॉर्क के न्यू हाइड पार्क में नॉर्थवेल हेल्थ में एसोसिएट प्रोफेसर और कैंसर महामारी विशेषज्ञ क्रिस्टीन मोलमेंटी, पीएचडी, एमपीएच, ने एक बयान में कहा, “यह तथ्य कि निरंतरता महत्वपूर्ण है, किसी को समय के साथ निचले स्तर पर बार-बार कुछ करने की अनुमति देती है।”

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