भारत की प्रोटीन जरूरतों को लेकर प्रभावशाली लोग आपस में भिड़े

भारत की प्रोटीन जरूरतों को लेकर प्रभावशाली लोग आपस में भिड़े

यदि इरादा एक ही पोस्ट से कई समूहों को ट्रिगर करने का था, तो दिवेकर ने अच्छा मौका हासिल किया।

यदि इरादा एक ही पोस्ट से कई समूहों को ट्रिगर करने का था, तो दिवेकर ने अच्छा मौका हासिल किया। | फोटो क्रेडिट: गेटी इमेजेज/आईस्टॉक

वहाँ एक युद्ध चल रहा है. नहीं, वह नहीं जो आपके टेलीविजन स्क्रीन पर है। यह आपके फोन पर चल रहा है, और लक्ष्य, सभी चीजों में, आपका प्रोटीन सेवन है।

उन लोगों के लिए जो अपना जीवन ऑनलाइन नहीं जीते हैं, यहां कार्यकारी सारांश है। 1 अप्रैल को, सेलिब्रिटी स्वास्थ्य और कल्याण प्रभावकार रुजुता दिवेकर ने अपने 1.8 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स में से बड़े लोगों की आम समस्या के बारे में एक रील पोस्ट की: उनके बच्चे उनसे अपने आहार में अधिक प्रोटीन शामिल करने का आग्रह कर रहे थे। गर्भपात पर विकल्प-समर्थक अधिवक्ताओं द्वारा अपनाए गए नो-यूट्रस-नो-ओपिनियन रुख को उजागर करने वाली एक पंक्ति में, दिवेकर ने कहा कि उन्हें प्रोटीन, कोलेजन, क्रिएटिन, ओमेगा -3 और प्रीबायोटिक्स सहित भोजन पर अपने बेटों की सलाह को नजरअंदाज करना चाहिए, जब तक कि वे हर दिन कई लोगों के लिए भोजन नहीं पका रहे हों। “बच्चा है, बड़ा होने दो [He’s a child, let him grow up]“वह हस्ताक्षर करती है।

स्मिता वर्मा एक जीवनशैली लेखिका हैं, जिनका स्वास्थ्य, फिटनेस, यात्रा, फैशन और सौंदर्य के क्षेत्र में 9 वर्षों का अनुभव है। वे जीवन को समृद्ध बनाने वाली उपयोगी टिप्स और सलाह प्रदान करती हैं।