बीएमआई यह आकलन करने का एकमात्र तरीका नहीं होना चाहिए कि कौन वजन घटाने वाली दवाओं तक पहुंच सकता है

के बारे में 3 में से 1 ऑस्ट्रेलियाई वयस्क (32%) का बॉडी-मास इंडेक्स (बीएमआई) 30 या उससे ऊपर है। इसके अलावा 34% का बीएमआई 25 या उससे अधिक है।

ऑस्ट्रेलिया के रेगुलेटर ने मंजूरी दे दी है वेगोवीओज़ेम्पिक (सेमाग्लूटाइड) का वजन घटाने वाला संस्करण और मौंजारो (टिर्ज़ेपेटाइड) वजन प्रबंधन के लिए, कम कैलोरी वाले आहार और व्यायाम के साथ।

इन दवाओं तक पहुंचने के लिए, वयस्कों का बीएमआई 30 या उससे अधिक या बीएमआई 27 और वजन से संबंधित स्थिति जैसे उच्च रक्तचाप या स्लीप एपनिया होना चाहिए। वजन घटाने के लिए फार्मास्युटिकल बेनिफिट्स स्कीम (पीबीएस) पर दवाओं पर सब्सिडी नहीं दी जाती है, इसलिए उपयोगकर्ताओं को अभी भी अपनी जेब से अधिक लागत का सामना करना पड़ता है।

ये दवाएं GLP-1 रिसेप्टर को सक्रिय करके कार्य करेंजो इंसुलिन स्राव को बढ़ाता है और लीवर द्वारा ग्लूकोज के उपयोग में सुधार करता है। इससे उपयोगकर्ता की भूख कम हो जाती है, जिससे उन्हें कम खाने के बाद पेट भरा हुआ महसूस होता है। परीक्षणों में, ये दवाएँ प्रतिभागियों के शरीर का वजन कम हुआ 20% तक और उनके स्वास्थ्य परिणामों और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हुआ।

लेकिन जबकि डॉक्टर और संबद्ध स्वास्थ्य प्रदाता उपचार निर्णयों को निर्देशित करने के लिए बीएमआई पर अपनी निर्भरता कम कर रहे हैं, वेगोवी और मौन्जारो के लिए पात्रता इस पर निर्भर है। इसे बदलने की जरूरत है.

आपका बीएमआई अकेले आपके स्वास्थ्य की स्थिति को नहीं दर्शाता है

ए बेल्जियम के गणितज्ञ सबसे पहले आविष्कार किया गया बीएमआई 1830 के दशक में “औसत आदमी” को मापने का प्रयास किया गया।

1970 के दशक में एक अमेरिकी फिजियोलॉजिस्ट और आहार विशेषज्ञ ने मोटापे की जांच के लिए बीएमआई को अपनाया। तब से इसका उपयोग बड़ी आबादी में मोटापे की जांच करने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जाने लगा है।

बीएमआई को कभी भी किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का एकमात्र माप नहीं माना गया। जब हम किसी व्यक्तिगत रोगी के साथ बीएमआई का उपयोग करते हैं, तो यह अक्सर उनके वजन के जोखिम को कम कर सकता है स्वास्थ्य. उदाहरण के लिए, लोगों की मांसपेशियाँ बहुत अधिक होती हैं, उनका बीएमआई उच्च हो सकता है लेकिन स्वास्थ्य जोखिम कम होता है।

बीएमआई किसी व्यक्ति के वजन से संबंधित स्वास्थ्य प्रभावों को भी कम आंक सकता है, जैसे कम मांसपेशियों वाले बुजुर्ग लोगों के लिए जोखिम।

वजन हमें किसी व्यक्ति के खराब स्वास्थ्य के जोखिम के बारे में पूरी कहानी नहीं बताता है। लेकिन क्योंकि किसी व्यक्ति के शारीरिक आकार को देखना आसान है, इसलिए इसे अक्सर स्वस्थता के मार्कर के रूप में गलत तरीके से उपयोग किया जाता है।

अधिक पौष्टिक आहार खाकर और अधिक सक्रिय होकर अपने स्वास्थ्य में सुधार करना संभव है, भले ही आपका वज़न नहीं बदलता.

उन लोगों के लिए जो दिन के दौरान ज्यादा नहीं चलते हैं, बढ़ती शारीरिक गतिविधि आपके हृदय, फेफड़े और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है।

मोटापे की परिभाषा भी बदल सकती है

मोटापे का सबसे अधिक निदान तब होता है जब किसी व्यक्ति का बीएमआई 30 या उससे अधिक होता है।

लेकिन इस साल की शुरुआत में, एक अंतरराष्ट्रीय समिति बदलने की अनुशंसा की गई मोटापे का निदान कैसे किया जाता है. में इसका दृश्यजिस व्यक्ति के शरीर में वसा की मात्रा अधिक है, जिसका उनके स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ रहा है, उसे मोटापे से ग्रस्त माना जाना चाहिए। 40 से अधिक बीएमआई वाले लोगों को भी ऐसा ही करना चाहिए।

हालाँकि, इसकी सिफारिशों के अनुसार, कम बीएमआई पर मोटापे का निदान करने के लिए, एक स्वास्थ्य व्यवसायी को व्यक्ति की कमर की परिधि का आकलन करना चाहिए या सीधे उनके शरीर में वसा को मापना चाहिए, एक विशेष पैमाने के माध्यम से जो सीधे शरीर में वसा के प्रतिशत को मापता है।

इन मापों का मूल्यांकन उम्र, लिंग और जातीयता के आधार पर मोटापे के लिए अलग-अलग कट-ऑफ के अनुसार किया जाएगा।

शरीर के इन मापों के अलावा, यह “नैदानिक ​​मोटापा” का एक नया निदान भी प्रस्तावित करता है। यह तब दिया जाएगा जब अंग की शिथिलता या मोटापे के कारण रोजमर्रा के कामकाज पर असर पड़ने का प्रमाण मिले। मोटापे का निदान करने का यह तरीका केवल बीएमआई नहीं, बल्कि समग्र स्वास्थ्य को देखता है।

समिति ने सिफारिश की कि दवाओं सहित वजन घटाने के उपचार व्यक्तिगत और साक्ष्य-आधारित होने चाहिए।

चिकित्सक किन अन्य संकेतकों का उपयोग कर सकते हैं?

मोटापा जटिल है, के साथ प्रत्येक व्यक्ति इसे अलग तरह से अनुभव कर रहा है. इसलिए वजन घटाने वाली दवा की पात्रता को बीएमआई पर आधारित करने के बजाय, चिकित्सक संभावित लाभों पर विचार करने में सक्षम होना चाहिए (और जोखिम) एक व्यक्ति के लिए।

एडमॉन्टन मोटापा स्टेजिंग प्रणाली यह एक माप का एक अच्छा उदाहरण है जो बीएमआई के साथ-साथ व्यक्ति की अन्य स्वास्थ्य स्थितियों, व्यक्ति कैसे चलता है और दिन-प्रतिदिन कैसे कार्य करता है, और अवसाद या कम मूड जैसे मनोवैज्ञानिक लक्षणों का उपयोग करता है।

उच्च स्तर ख़राब स्वास्थ्य परिणामों से जुड़ा होता है, जैसे अंग क्षति होना, काम करने में असमर्थ होना, या प्रमुख अवसाद होना। मध्यम अवस्था में उच्च रक्तचाप होना, आपकी दैनिक गतिविधि पर कुछ सीमाएँ होना और उसके बाद जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव शामिल हो सकता है। यह स्टेजिंग यह निर्धारित करने में मदद कर सकती है कि वजन घटाने वाली दवाओं से सबसे अधिक लाभ किसे मिलेगा।

एडमॉन्टन मोटापा स्टेजिंग सिस्टम का उपयोग करके स्वास्थ्य का अधिक व्यापक मूल्यांकन रोगियों और उनके डॉक्टरों को वजन-प्रबंधन दवाओं के लाभों और कमियों के बारे में जानकारीपूर्ण चर्चा करने में मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, दवाओं को केवल बीएमआई पर निर्भर रहने के बजाय उच्च स्तर वाले लोगों पर लक्षित किया जा सकता है।

इसका मतलब यह हो सकता है कि कम बीएमआई वाले, लेकिन अधिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले या शारीरिक कार्य में कठिनाई वाले लोग, दवाओं का उपयोग करने का निर्णय ले सकते हैं, क्योंकि उन्हें स्वास्थ्य लाभ होने की अधिक संभावना होगी।

पोषण और व्यायाम को नज़रअंदाज़ न करें

हालाँकि दवाएँ कई उपयोगकर्ताओं को उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं, लेकिन वे सभी के लिए उपयुक्त या काम नहीं करेंगी। और हर कोई वजन घटाने के समान स्तर को बरकरार नहीं रख पाएगा, खासकर यदि उन्हें आहार परिवर्तन और व्यायाम का समर्थन नहीं मिलता है।

इन दवाओं के अनुसंधान परीक्षणों में रोगियों के लिए सर्वोत्तम पोषण, शारीरिक गतिविधि और मनोवैज्ञानिक सहायता शामिल है इलाज चल रहा है. सर्वोत्तम स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त करने के लिए वजन घटाने वाली दवाओं का उपयोग हमेशा इन अन्य सहायताओं के साथ किया जाना चाहिए।

चाहे आप वजन घटाने वाली दवाओं का उपयोग करें या नहीं, यदि आपको वजन से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो आपके शारीरिक कार्य, आपकी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होने की अधिक संभावना है। स्वास्थ्य पेशेवरों की एक टीम से समर्थन. इसमें एक आहार विशेषज्ञ, व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक और देखभालकर्ता शामिल हो सकते हैं विश्वसनीय जीपी.

यह आलेख से पुनः प्रकाशित किया गया है बातचीत क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.