फैटी लीवर चुपचाप बढ़ता है। बहुत से लोग बाहर से अच्छा महसूस करते हैं जबकि शरीर के अंदर छोटे-छोटे बदलाव होते रहते हैं। हार्वर्ड से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी बताते हैं कि लीवर गंभीर क्षति होने से पहले संकेत भेजता है। इन संकेतों को नज़रअंदाज करना आसान लग सकता है, लेकिन ये एक कहानी बताते हैं कि लिवर वसा, शर्करा और सूजन को संभालने के लिए कैसे संघर्ष कर रहा है। प्रत्येक सुराग ध्यान देने योग्य है क्योंकि प्रारंभिक कार्रवाई अभी भी उस अंग की रक्षा कर सकती है जो बिना आराम के हर घंटे काम करता है।
अचानक पेट का वजन बढ़ना जो “अलग” महसूस हो
पेट के आसपास अप्रत्याशित वजन बढ़ना किसी भी अन्य लक्षण से पहले दिखाई देता है। यह भारी भोजन से होने वाली सामान्य सूजन नहीं है। वसा त्वचा के नीचे और अंगों के आसपास गहराई तक जम जाती है, जिससे कमर मुलायम की बजाय सख्त लगती है। इस बदलाव से पता चलता है कि लीवर संसाधित होने की तुलना में अधिक वसा जमा कर रहा है।
आहार में कोई बदलाव न करने के बावजूद रक्त शर्करा का बढ़ना
एक स्वस्थ लीवर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है। जब यह वसायुक्त हो जाता है तो यह नियंत्रण कमजोर हो जाता है। नतीजा यह होता है कि भोजन एक समान रहने पर भी चीनी की मात्रा अधिक होती है। कुछ लोग नोटिस करते हैं कि खाने के तुरंत बाद उन्हें भूख लगती है या साधारण भोजन के बाद नींद आने लगती है। ये छोटे संकेत इंसुलिन प्रतिरोध की ओर इशारा करते हैं, जो फैटी लीवर रोग का लगातार साथी है।
मूत्र का रंग गहरा हो जाना और मल का रंग फीका पड़ जाना
गहरे रंग का मूत्र और पीला मल हमेशा निर्जलीकरण या पेट में हल्के कीड़े के कारण नहीं होता है। जब यकृत पित्त के उत्पादन और स्थानांतरण के लिए संघर्ष करता है, तो बाथरूम में रंग परिवर्तन दिखाई देता है। ये परिवर्तन प्रारंभिक संकेत के रूप में कार्य करते हैं कि पित्त प्रवाह बाधित हो रहा है, एक ऐसी प्रक्रिया जिसके लिए स्थिति बढ़ने से पहले चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
ऊर्जा का धीमी गति से ख़त्म होना
फैटी लीवर से होने वाली थकान रोजमर्रा की थकान से अलग महसूस होती है। अच्छी नींद के बाद भी यह दिन की शुरुआत में ही प्रकट हो जाता है। मांसपेशियाँ भारी महसूस होती हैं, और सरल कार्यों के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। डॉक्टरों का मानना है कि विषाक्त पदार्थों को साफ करने और ऊर्जा मार्गों को विनियमित करने की जिगर की कम क्षमता इस गहरी, लगातार कमजोरी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
पेट के ऊपरी हिस्से में तेज़, हल्का दर्द
दाहिनी पसली के पिंजरे के नीचे हल्की लेकिन बार-बार होने वाली परेशानी एक क्लासिक संकेत है। यह पित्त पथरी के दर्द की तरह तीव्र नहीं होता और ऐंठन जैसा नहीं होता। इसके बजाय, यह एक जकड़न या दबाव जैसा महसूस होता है जो आता-जाता रहता है। इससे पता चलता है कि लीवर बड़ा हो गया है या उसमें सूजन है, जो अक्सर तब होता है जब उसकी कोशिकाओं के अंदर वसा इकट्ठा होने लगती है।
कोलेस्ट्रॉल की संख्या जो बिना किसी चेतावनी के बढ़ती है
जब लीवर वसायुक्त हो जाता है, तो यह रक्तप्रवाह में वसा को प्रबंधित करने के लिए संघर्ष करता है। एलडीएल बढ़ जाता है, एचडीएल गिर जाता है, और ट्राइग्लिसराइड्स अपेक्षा से अधिक बढ़ जाते हैं। ये शांत जैव रासायनिक बदलाव आमतौर पर किसी भी दृश्यमान लक्षण से बहुत पहले नियमित परीक्षणों पर दिखाई देते हैं। वे लीवर तनाव के सबसे विश्वसनीय शुरुआती संकेतकों में से हैं।
आँखों का पीला पड़ना: एक देर से आने वाला संकेत
पीलिया का आमतौर पर मतलब होता है कि बीमारी बढ़ गई है। आंखों के सफेद हिस्से में पीलापन आ जाता है और त्वचा भी पीली पड़ सकती है। ऐसा तब होता है जब रक्त में बिलीरुबिन का निर्माण हो जाता है क्योंकि लीवर इसे अच्छी तरह से संसाधित नहीं कर पाता है। इस स्तर पर, आगे की जटिलताओं को रोकने के लिए त्वरित चिकित्सा देखभाल आवश्यक हो जाती है।
आसान चोट लगना और अप्रत्याशित रक्तस्राव
साधारण उभारों और मसूड़ों से बनने वाली चोटें, जिनमें ब्रश करने के दौरान अधिक खून बहता है, यह संकेत देती है कि लीवर की थक्के बनाने वाले कारकों का उत्पादन करने की क्षमता कमजोर हो रही है। ये संकेत शायद ही कभी जल्दी सामने आते हैं। वे अधिक गंभीर चरण की ओर इशारा करते हैं जहां लिवर के मुख्य कार्य प्रभावित होते हैं।
अस्वीकरण: यह लेख केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह चिकित्सीय निदान, जांच या उपचार योजना को प्रतिस्थापित नहीं करता है। जो कोई भी इन लक्षणों का अनुभव करता है उसे उचित मूल्यांकन के लिए एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए।
