आज दुनिया बिल्कुल परफेक्ट होने की छवि से ग्रस्त है, खासकर सोशल मीडिया पर हम जो देखते हैं उससे प्रभावित है।हमारा दिमाग अक्सर “संपूर्ण” जीवन, सुडौल शरीर, विलासितापूर्ण यात्राओं, बेदाग बालों से भरे फ़ीड को स्क्रॉल करते समय बाधित हो जाता है, जो थका हुआ महसूस कर सकता है। हम अक्सर इन आदर्शों का पीछा करते हैं और खुद पर संदेह करने लगते हैं।लेकिन क्या होगा यदि हमारी खामियों, जैसे खिंचाव के निशान, मूर्खतापूर्ण हंसी, या गलतियों को स्वीकार करना ही आत्मविश्वास का सच्चा मार्ग है?स्व-निर्मित वैश्विक स्टार प्रियंका चोपड़ा जोनास इस विचार को जीती हैं। उनके प्रेरणादायक शब्द आज भी मायने रखते हैं क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक से अधिक बातचीत हो रही है और “खुद को कच्चा रखने” के विचार बढ़ रहे हैं।उन्हें बॉलीवुड और उसके बाहर भी भारी दबाव का सामना करना पड़ा, फिर भी अपनी खामियों को स्वीकार करके वह मजबूत हुईं। दिखावा करके थक चुके किसी भी व्यक्ति के लिए यह व्यावहारिक ज्ञान है। ईमानदार वीडियो और शरीर की सकारात्मकता की ओर रुझान बढ़ने के साथ, उनकी सलाह हमें नकली पूर्णता के बजाय वास्तविक आत्म-मूल्य चुनने में मदद करती है।
प्रियंका चोपड़ा जोनास द्वारा दिन का उद्धरण
हम स्वयं पूर्ण हैं, और हमारी खामियाँ हमें अद्वितीय बनाती हैं। पूर्णता वैसे भी उबाऊ है. जैसे ही आप अपनी खामियां ढूंढ लेते हैं और पहचान लेते हैं, आपके जैसा कोई नहीं हो सकता
प्रियंका चोपड़ा जोनास
न्यू यू साक्षात्कार में चोपड़ा द्वारा साझा किया गया यह उद्धरण बताता है कि यह सब आत्म-स्वीकृति पर निर्भर करता है।इसका मतलब है कि हम पहले से ही संपूर्ण और मूल्यवान हैं, जैसे कि हममें कमियाँ भी शामिल हैं। वे खामियाँ, जैसे अपवाद या कमज़ोरियाँ, हमें अलग करती हैं और हमें एक जैसा बनाती हैं।“पूर्णता” का पीछा करने से सुस्त समानता आती है, लेकिन हमारी खामियों को पहचानने और उन्हें स्वीकार करने से सच्ची विशिष्टता का पता चलता है। एक बार जब आप उस चीज़ को अपना लेते हैं जो आपको अलग बनाती है तो कोई भी आपकी बराबरी नहीं कर सकता। वह हमसे कहती है कि हम अपना असली रूप छिपाना बंद करें और समझाती हैं कि यह हमारी सबसे बड़ी ताकत है। यह मानसिकता आत्मविश्वास पैदा करती है और हमें असंभव मानकों से मुक्त करती है। “परिपूर्ण” का पीछा करने से आपकी धार कुंद हो जाती है, इसके बजाय, उन्हें अपना लेने से अटूट आत्मविश्वास पैदा होता है।
प्रियंका चोपड़ा जोनास (फोटो: @priyankachopra/X)
यह उद्धरण आज सोशल मीडिया से प्रेरित जीवन पर लागू होता है
आज सोशल मीडिया की भागदौड़ और भागदौड़ भरी संस्कृति के बीच यह बिल्कुल सच है। तुलनाओं को छोड़कर इसे व्यवहार में लाएं, उस कच्ची तस्वीर को साझा करने का प्रयास करें, पसंद के बजाय अपने वास्तविक हितों का पालन करें, और काम या कसरत संबंधी दुर्घटनाओं के लिए खुद को ढीला छोड़ दें।खामियों के बारे में खुलकर बोलने से संबंध मजबूत होते हैं, जैसा कि चोपड़ा ने असुरक्षा से निपटने पर अपनी बातचीत में साझा किया है। रिश्तों में, वे कच्चे पक्ष वास्तविक संबंध बनाते हैं; कार्यस्थल पर, वे आपकी असाधारण प्रतिभा दिखाते हैं।
प्रियंका की जीवंत विरासत
2000 मिस वर्ल्ड से लेकर क्वांटिको स्टार और सिटाडेल निर्माता तक, सुपर हिट हॉलीवुड फिल्मों से लेकर बेंटले जैसे ब्रांड एंडोर्समेंट तक, चोपड़ा का करियर प्रामाणिकता को दर्शाता है।उन्होंने रंगभेद का सामना किया, फिर भी साहसपूर्वक बॉलीवुड से लेकर वैश्विक मंचों तक, यूनिसेफ की राजदूत, अनफिनिश्ड की लेखिका रहीं। उन्होंने इंडियन एक्सप्रेस को बताया, ”मैं कुछ ऐसा चाहती हूं जो मेरा रास्ता हो, मेरे द्वारा बनाया गया हो, कुछ ऐसा हो जो मेरी विरासत हो।” साहसिक जोखिमों के लिए अपने “युवा स्व” को क्षमा करते हुए, उन्होंने सफलता को फिर से परिभाषित किया है, उनका फाउंडेशन लड़कियों की शिक्षा में सहायता करता है और उनके भाषण लाखों लोगों को आत्म-प्रेम के लिए प्रेरित करते हैं।
