आप जानते हैं कि भारत में सर्दी का मौसम आ गया है जब सड़कों के किनारे संतरे बेचने वालों का कब्जा हो जाता है। और ईमानदारी से कहूं तो, संतरे सभी प्रचार के पात्र हैं, वे व्यावहारिक रूप से एक आकस्मिक फल के रूप में प्रच्छन्न चमक बढ़ाने वाले हैं।
संतरे विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो सुस्त त्वचा को चमकदार बनाने, काले धब्बों को दूर करने और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने के लिए पवित्र उपाय है। उम्र के साथ कोलेजन स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है, और सर्दियों में शुष्कता के कारण त्वचा बूढ़ी दिखने लगती है। इसलिए जब आप संतरे खाते हैं, तो आप अपनी त्वचा को वह सब कुछ दे रहे हैं जो उसे दृढ़, मोटा और चमकदार बनाए रखने के लिए चाहिए।
साथ ही, पानी की उच्च मात्रा आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखती है। और क्योंकि संतरे हल्के और ताज़ा होते हैं, वे आपको भारी महसूस नहीं कराते हैं – उन आरामदायक दोपहरों के लिए बिल्कुल सही जब आप कुछ स्वस्थ लेकिन स्वादिष्ट चाहते हैं।
सुझाव: केवल फल न खाएं, छिलकों का उपयोग करें। इन्हें सुखाएं, पाउडर बनाएं और तुरंत चमक के लिए फेस पैक में मिलाएं। कुल दादी-अनुमोदित हैक।
