श्रेय: अनस्प्लैश/CC0 पब्लिक डोमेन
किशोरों के लिए मासिक धर्म शुरू होना बहुत बड़ी बात होती है। यह उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ है जहां यौवन नया सामान्य हो जाता है और उनके पूरे शरीर में परिवर्तन हो रहा है। निस्संदेह, किशोरों के मन में प्रश्न होंगे और जो लोग पीरियड उत्पादों के बारे में सोचते हैं, उनके लिए सुरक्षा सबसे बड़ा कारक है।
टैम्पोन अत्यधिक सहायक हो सकते हैं, क्योंकि इन्हें तैराकी या अन्य गतिविधियों के दौरान पहना जा सकता है जब पैड सुविधाजनक या संभव नहीं हो सकता है। यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए तो टैम्पोन सुरक्षित हैं, लेकिन अगर बहुत लंबे समय तक छोड़ दिया जाए तो इससे टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम हो सकता है, एक संक्रमण के कारण होने वाली एक दुर्लभ बीमारी जहां बैक्टीरिया शरीर में विषाक्त पदार्थ छोड़ते हैं जिससे अंग क्षति (गुर्दा, यकृत और हृदय विफलता सहित), सदमा और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।
टैम्पोन कैसे बनाए जाते हैं, इसमें बदलाव और टैम्पोन के सुरक्षित उपयोग के बारे में शिक्षा से टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम की दर में कमी आई है। इन सुधारों के साथ भी, पैकेजिंग पर सभी निर्देशों का पालन करना और टैम्पोन का उपयोग करने से पहले हाथ धोना महत्वपूर्ण है। टैम्पोन उपयोगकर्ताओं को आवश्यक न्यूनतम अवशोषक टैम्पोन का उपयोग करना चाहिए, उन्हें हर चार से आठ घंटे में बदलना चाहिए, और प्रत्येक उपयोग के बाद उन्हें फेंक देना चाहिए।
जिन लक्षणों पर नज़र रखनी चाहिए उनमें बुखार या ठंड लगना, उल्टी, दस्त, सिरदर्द, सनबर्न जैसे दाने, भ्रम और थकान शामिल हैं। ध्यान देने पर डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
हाल ही में, मासिक धर्म कप जैसे टैम्पोन के विकल्प अधिक व्यापक रूप से उपलब्ध हो गए हैं। इन उत्पादों को ढूंढना आसान है और इनका उपयोग तैराकी या खेल खेलते समय किया जा सकता है। वे पुन: प्रयोज्य भी हैं, जो लोगों को पसंद आ सकते हैं क्योंकि यह अपशिष्ट को कम कर सकता है और अन्य मासिक धर्म उत्पादों की तुलना में पर्यावरण के लिए अधिक अनुकूल हो सकता है।
अक्सर, मासिक धर्म कप मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन से बने होते हैं, जो बैक्टीरिया के विकास को हतोत्साहित करता है। हालाँकि, मासिक धर्म कप पर बैक्टीरिया अभी भी पनप सकते हैं और इन उत्पादों का उपयोग करने वाले लोगों में टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम की सूचना मिली है।
अपने मासिक धर्म कप के लिए विशिष्ट देखभाल दिशानिर्देशों का संदर्भ लें, लेकिन आम तौर पर अधिकांश उत्पाद मासिक धर्म कप को प्रत्येक उपयोग के बाद पानी और साबुन से धोने, मासिक धर्म कप को मासिक धर्म के बीच में उबालने और कम से कम हर 12 घंटे में उत्पाद को हटाने की सलाह देते हैं।
पीरियड अंडरवियर एक बेहतरीन पुन: प्रयोज्य विकल्प है और मासिक धर्म कप की तुलना में इसका उपयोग करना और भी आसान है। चूंकि पीरियड अंडरवियर आपके शरीर के बाहर होता है, इसलिए यह टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम का खतरा नहीं है। हालाँकि, उन्हें अभी भी पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों के अनुसार साफ या धोया जाना चाहिए।
यदि ठीक से उपयोग किया जाए तो टैम्पोन और अन्य मासिक धर्म उत्पाद सुरक्षित हैं।
2025 ट्रिब्यून कंटेंट एजेंसी, एलएलसी।
उद्धरण: पीरियड उत्पादों का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें (2025, 18 नवंबर) 18 नवंबर 2025 को https://medicalxpress.com/news/2025-11-period-products-safely.html से लिया गया।
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