नई मस्तिष्क-स्कैनिंग विधि चिंता को समझने और निदान करने के तरीके को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है

इंग्लैंड में पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय के एक अध्ययन ने मस्तिष्क में चिंता की जैविक यात्रा का मानचित्रण किया है जब लोगों को कोई जीत नहीं वाली स्थिति का सामना करना पड़ता है।

कल्पना कीजिए कि आप दो बुरे विकल्पों के बीच फंस गए हैं – जैसे कि आप जिस प्रेजेंटेशन से डर रहे हैं उसे करना या किसी क्लास में फेल होना, इनमें से किसी एक को चुनना। जिन दो चीजों से आप बचना चाहते हैं, उनके बीच फंसने की उस असहज भावना को “संघर्ष से बचें-बचें” कहा जाता है, और यह चिंता से निकटता से जुड़ा हुआ है। जब ऐसा होता है, तो आपके मस्तिष्क में मापने योग्य प्रतिक्रियाएँ होती हैं जिनका शोधकर्ता अब अध्ययन कर सकते हैं।

बेंजामिन स्टॉकर, एक पीएच.डी. यूनिवर्सिटी के स्कूल ऑफ साइकोलॉजी, स्पोर्ट एंड हेल्थ साइंसेज के छात्र ने एक वीडियो गेम जैसा टास्क बनाया, जिसे उन्होंने खुद कोड किया था, जहां 40 युवा वयस्कों (18-24 वर्ष की आयु) को स्क्रीन पर खतरनाक वस्तुओं से बचने के लिए जॉयस्टिक का उपयोग करना था। कभी-कभी कार्य आसान होता था (कम संघर्ष), और कभी-कभी यह खिलाड़ियों को असंभव परिस्थितियों में डाल देता था जहां उन्हें दो बुरे परिणामों (उच्च संघर्ष) के बीच चयन करना होता था।

जब लोग यह गेम खेलते थे, तो शोधकर्ताओं ने ईईजी (इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी) का उपयोग करके उनके मस्तिष्क की गतिविधि को मापा – एक तकनीक जो आपके मस्तिष्क से विद्युत संकेतों का पता लगाने के लिए आपके सिर पर सेंसर का उपयोग करती है।

कठिन “कोई जीत नहीं” स्थितियों का सामना करते समय, लोगों के दिमाग ने गतिविधि का एक विशिष्ट पैटर्न दिखाया। मस्तिष्क के ललाट क्षेत्र का दाहिना भाग अधिक सक्रिय हो गया (जिसे “थीटा तरंगें” कहा जाता है)। स्थिति तनावपूर्ण थी या प्रबंधनीय थी, इसके आधार पर मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्र भी चमक उठे।

निष्कर्ष, प्रकाशित में साइकोफिजियोलॉजी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नलसुझाव है कि ये मस्तिष्क पैटर्न चिंता-संबंधी संघर्ष के लिए एक हस्ताक्षर हो सकते हैं।

स्टॉकर, जिनकी क्षेत्र में रुचि सामान्य अभ्यास में उनके पिछले काम से उपजी है, ने समझाया, “इसे ऐसे समझें जैसे कि अंततः मस्तिष्क में चिंता को ‘देखने’ का एक तरीका है, न कि केवल इस पर निर्भर रहना कि कोई व्यक्ति चिंता महसूस करने का वर्णन कैसे करता है।” उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य सहायता में कमियों को प्रत्यक्ष रूप से देखा: “मैंने कई रोगियों से बात की और देखा कि इस मुद्दे को संबोधित करने की वास्तविक आवश्यकता है।

“फिलहाल, मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति वाले किसी व्यक्ति का शीघ्र और उचित निदान करने की कोई प्रक्रिया नहीं है। यदि आपको सर्दी हो जाती है या फ्लू हो जाता है, तो आपको दवा दी जाती है, लेकिन यदि आपकी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति खराब है, तो सही निदान और उपचार पाने से पहले 6-9 महीने का परीक्षण और त्रुटि अवधि हो सकती है।

“यह शोध हमें चिंता के जैविक आधार को समझने में मदद करता है। इससे अंततः चिंता विकारों के निदान के बेहतर तरीके, इन विशिष्ट मस्तिष्क पैटर्न को लक्षित करने वाले नए उपचार और इस बात की गहरी समझ हो सकती है कि कुछ लोग कठिन निर्णयों के साथ अधिक संघर्ष क्यों करते हैं।”

अनुसंधान यात्रा स्टॉकर की स्नातक मनोविज्ञान की डिग्री के दौरान शुरू हुई, तंत्रिका विज्ञान में मास्टर के माध्यम से जारी रही, और अब पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय में उनकी पीएचडी का आधार बनती है।

पारंपरिक चिंता अनुसंधान “दृष्टिकोण-बचने” संघर्ष पर केंद्रित है – किसी अच्छी चीज को किसी ऐसी चीज के मुकाबले तौलना जो उतनी अच्छी नहीं है। यह अध्ययन ईईजी को “बचें-बचें” परिदृश्य के साथ एकीकृत करने वाला पहला है जहां कोई भी विकल्प फायदेमंद नहीं है, जो वास्तविक दुनिया की चिंता स्थितियों को अधिक सटीक रूप से दर्शाता है।

अध्ययन ने सांख्यिकीय रूप से मजबूत परिणाम दिए, अनुसंधान मानकों के अनुसार प्रभाव का आकार बड़ा माना गया। इसका मतलब यह है कि उच्च-संघर्ष और निम्न-संघर्ष स्थितियों के बीच मस्तिष्क गतिविधि में अंतर स्पष्ट और पर्याप्त था – न कि केवल छोटे परिवर्तन जो संयोग के कारण हो सकते हैं।

यह साक्ष्य-आधारित, वैयक्तिकृत मानसिक स्वास्थ्य उपचार की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम का प्रतिनिधित्व करता है जो यूके में चिंता विकारों का निदान और प्रबंधन करने के तरीके को बदल सकता है।

स्टॉकर ने कहा, “चार में से एक व्यक्ति चिंता का अनुभव करता है।” “साहित्य में बहुत बड़ी कमियाँ हैं जिनकी पहचान किसी ने नहीं की है। संभावित रूप से एक दिन आप किसी को एक छोटा ईईजी उपकरण दे सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि क्या उन्हें चिंता की स्थिति है।”

बेंजामिन स्टॉकर का अध्ययन पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय में डॉ. रोजर मूर और डॉ. टॉम लॉकहार्ट की देखरेख में आयोजित किया गया था।

डॉ. मूर ने कहा, “बेन का शोध हमें एक विश्वसनीय, व्यक्तिगत स्तर के बायोमार्कर की पहचान करने के करीब लाता है जो नैदानिक ​​​​चिंता के निदान में सहायता कर सकता है और नए गैर-दवा आधारित उपचारों को सूचित कर सकता है।”

टीम अब भविष्य के अध्ययनों पर गौर कर रही है जो परीक्षण करेंगे कि चिंता की दवाएं इन नए पहचाने गए मस्तिष्क पैटर्न को कैसे प्रभावित करती हैं, और निदान किए गए चिंता विकारों वाले लोगों को इसमें शामिल करने की योजना बना रही है। अनुसंधान का यह अगला चरण यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण होगा कि क्या निष्कर्ष वास्तविक दुनिया के नैदानिक ​​​​उपकरणों में अनुवादित हो सकते हैं।