जब हम टॉपर्स के बारे में सुनते हैं, तो हम अक्सर कल्पना करते हैं कि वे अपने अध्ययन डेस्क पर लंबे समय तक बिताते हैं और किसी अन्य गतिविधि के लिए बहुत कम जगह होती है। लेकिन अब, लखनऊ के एक टॉपर ने अपने ताज़ा शब्दों से कहानी बदल दी है। सीआईएससीई बोर्ड के छात्र सिद्धार्थ ने 12वीं कक्षा में 99.25% अंक हासिल किए। सिद्धार्थ के दृष्टिकोण को वास्तव में अलग करने वाली बात यह है कि उन्होंने पढ़ाई को तनाव मुक्त और मनोरंजक कैसे बनाया।
टॉपर का ताज़ा दृष्टिकोण
आजतक से बात करते हुए, युवा लड़के ने खुलासा किया कि वह दिन में 3 से 4 घंटे से ज्यादा पढ़ाई नहीं करता है. इसलिए, लंबे, थका देने वाले शेड्यूल में खुद को व्यस्त रखने के बजाय, उन्होंने एक सरल, सुसंगत दिनचर्या का पालन किया। यहां तक कि उन्होंने ब्रेक के लिए भी जगह बनाई, वह भी बिना किसी अपराधबोध के। सिद्धार्थ ने बताया कि वह आराम करने के लिए नेटफ्लिक्स पर अपने पसंदीदा शो देखने में 1 से 2 घंटे बिताते थे। पढ़ाई के अलावा सिद्धार्थ खेलों में भी सक्रिय रहे और अपने स्कूल की क्रिकेट टीम के उप-कप्तान रहे। उनके लिए, पढ़ाई, विश्राम और शारीरिक गतिविधि के बीच संतुलन कोई विकर्षण नहीं था, बल्कि यही कारण था कि वह ध्यान केंद्रित कर सके और तनाव मुक्त रह सके। इंस्टाग्राम जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म से दूर जाना सिद्धार्थ के मानसिक स्वास्थ्य को अच्छी स्थिति में रखने का एक और तरीका था। निस्संदेह, सिद्धार्थ के अंक असाधारण रूप से शानदार हैं, लेकिन उनकी सफलता के पीछे की कहानी उन्हें असली विजेता बनाती है। और निश्चित रूप से, उनकी दिनचर्या में कुछ भी फैंसी नहीं था, इसलिए, यहां कुछ सबक हैं जो माता-पिता अपने बच्चों के लिए एक समान तनाव-मुक्त वातावरण बनाने के लिए सिद्धार्थ की प्रेरणादायक यात्रा से सीख सकते हैं:
1. निरंतरता पर ध्यान दें, लंबे समय तक नहीं।
सीखना थकाऊ नहीं है, और लंबे समय तक अध्ययन हमेशा प्रभावी शिक्षण में तब्दील नहीं होता है। बच्चों को घंटों बैठने के लिए मजबूर करने के बजाय ध्यान से पढ़ाई करने के लिए प्रोत्साहित करने से बेहतर परिणाम और कम थकान हो सकती है।
2. ब्रेक जरूरी हैं
सिद्धार्थ ने शो देखने के लिए समय निकाला और इससे उन्हें आराम करने और तरोताजा रहने में मदद मिली। माता-पिता को यह समझने की आवश्यकता है कि एक शांत दिमाग जानकारी को बेहतर ढंग से अवशोषित और बनाए रखता है।
3. शौक ध्यान भटकाने वाले नहीं हैं
सिद्धार्थ ने क्रिकेट का आनंद लिया और बोर्ड की तैयारी के दौरान वह खेलों में सक्रिय रहे। माता-पिता को शौक को ध्यान भटकाने वाले के बजाय पूरक के रूप में स्वीकार करना चाहिए।
4. डिजिटल आदतों का मार्गदर्शन करें
सिद्धार्थ ने अपने लिए सोशल मीडिया पर पूरी तरह से प्रतिबंध नहीं लगाया, बल्कि जरूरत महसूस होने पर उन्होंने इससे बचने का सचेत विकल्प चुना। इस प्रकार, सख्त प्रतिबंधों के बजाय, बच्चों को स्क्रीन समय के बारे में आत्म-नियंत्रण और जागरूकता विकसित करने में मदद करना लंबे समय में अधिक प्रभावी है।
5. घर में तनाव मुक्त वातावरण
सिद्धार्थ ने बताया कि जब भी उन्हें थोड़ा सा भी तनाव महसूस होता था तो वह अपने माता-पिता और शिक्षकों के पास जाते थे। जब बच्चों को उनकी कमजोरियों के बारे में आंके जाने का दबाव महसूस नहीं होता है, तो उनके प्रेरित और आश्वस्त रहने की संभावना अधिक होती है। माता-पिता को घर पर एक सहायक वातावरण बनाना सुनिश्चित करना चाहिए।
6. सही सहकर्मी समूह
सिद्धार्थ की यात्रा बच्चों की संगति के महत्व पर भी प्रकाश डालती है। उनके एक करीबी दोस्त ने 99.75% अंक हासिल किए और अब दोनों लड़के CLAT की तैयारी कर रहे हैं। माता-पिता के लिए, यह स्वस्थ मित्रता को प्रोत्साहित करने के लिए एक अनुस्मारक है, जहां बच्चे मित्रता का आनंद लेते हुए बढ़ सकते हैं और सीख सकते हैं।
