घर से काम करने से लोग खुश होते हैं, लेकिन बॉस मानने को तैयार नहीं: अध्ययन से पता चला |

घर से काम करने से लोग खुश होते हैं, लेकिन बॉस मानने को तैयार नहीं: अध्ययन से पता चला |

घर से काम करने से लोग खुश होते हैं, लेकिन बॉस मानने को तैयार नहीं: अध्ययन से पता चला

दैनिक आवागमन एक बार एक अपरिहार्य अनुष्ठान की तरह महसूस होता था, जिसमें अलार्म घड़ियाँ बहुत जल्दी बजती थीं और सार्वजनिक परिवहन आधे-जागे यात्रियों से भरा होता था। फिर दूरस्थ कार्य आया, पहले एक आवश्यकता के रूप में और बाद में एक विकल्प के रूप में। एक आपातकालीन बदलाव के रूप में जो शुरू हुआ वह धीरे-धीरे एक दीर्घकालिक कार्यस्थल प्रयोग में बदल गया। अब, उद्योगों और देशों में कर्मचारियों पर नज़र रखने के वर्षों के शोध के बाद, वैज्ञानिकों का कहना है कि घर से काम करने से लोग कुल मिलाकर अधिक खुश होते हैं। में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार पबमेड सेंट्रल शीर्षक, ‘क्या दूरस्थ कार्य लोगों को खुश करता है? जर्मन बैंकिंग क्षेत्र में काम के स्थान और काम के घंटों के लचीलेपन का काम में खुशी और भावात्मक प्रतिबद्धता पर प्रभाव’ और बीकन वेल्स में, श्रमिक शांत महसूस कर रहे हैं, बेहतर नींद ले रहे हैं और तनाव को अधिक आसानी से प्रबंधित कर रहे हैं। फिर भी कई संगठनों के अंदर, प्रबंधक अभी भी सवाल करते हैं कि क्या दूरस्थ कार्य वास्तव में उत्पादकता और कंपनी संस्कृति को लाभ पहुंचाता है। डेटा और नेतृत्व प्रवृत्ति के बीच का अंतर सूक्ष्म लेकिन महत्वपूर्ण तरीकों से काम के भविष्य को आकार दे रहा है।

दूर से काम करने से आपको कितनी ख़ुशी मिलती है और आने-जाने में लगने वाला समय भी बचता है

शोधकर्ताओं ने किसी एक सर्वेक्षण या त्वरित स्नैपशॉट पर भरोसा नहीं किया। इसके बजाय, उन्होंने 2020 और 2024 के बीच मूड पैटर्न, तनाव के स्तर, उत्पादकता मेट्रिक्स और जीवनशैली की आदतों की निगरानी करते हुए हजारों कर्मचारियों का अनुसरण किया। प्रति सप्ताह कम से कम एक या दो दूरस्थ दिन वाले श्रमिकों ने लगातार उच्च जीवन संतुष्टि की सूचना दी। आवागमन, या इसकी कमी, इस बदलाव का केंद्रबिंदु लग रहा था। कई कर्मचारियों को प्रतिदिन एक या दो अतिरिक्त घंटे मिलते थे। जो समय व्यायाम करने, उचित भोजन पकाने, या बस आराम करने में व्यतीत किया जा सकता है वह अधिक सार्थक लगता है।

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प्रबंधक अभी भी कार्यालय के आराम और नियंत्रण को छोड़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं

बढ़ते सबूतों के बावजूद, कई प्रबंधक व्यापक दूरस्थ कार्य को लेकर असहज रहते हैं। कार्यालयों ने एक बार स्पष्ट आश्वासन दिया था। डेस्क भर गए. बातचीत गूंज रही है.रिपोर्टों के अनुसार, प्रबंधक अक्सर अपने कर्मचारियों के साथ अनौपचारिक बातचीत और कठोर चेक-इन को मिस करते हैं। इसके अतिरिक्त, नेतृत्व दैनिक टीम की गतिशीलता से कटा हुआ महसूस कर सकता है। आंतरिक कंपनी डेटा अक्सर दूरस्थ श्रमिकों के बीच स्थिर या बेहतर प्रदर्शन दिखाता है। कई अधिकारियों ने अपना करियर कार्यालय के माहौल में बनाया जहां उपस्थिति प्रतिबद्धता का प्रतीक थी। डेस्क पर लंबी शामें पेशेवर कहानी कहने का हिस्सा थीं। उस ढांचे को छोड़ना एक परिभाषित कार्यस्थल कथा को खोने जैसा महसूस हो सकता है।

दूरस्थ कार्य तभी मदद करता है जब सीमाएँ मौजूद हों

घर से काम करने से अपने आप ख़ुशी पैदा नहीं होती। कुछ कर्मचारी पेशेवर और निजी जीवन के बीच धुंधली सीमाओं से जूझते हैं। लैपटॉप सोफ़ों पर रेंग रहे हैं। देर रात तक सूचनाएं आ रही हैं। कार्यदिवस स्पष्ट अंत के बिना खिंचते जा रहे हैं।समय के साथ, वे पैटर्न मानसिक स्वास्थ्य लाभ के दूरस्थ कार्य के वादों को मिटा सकते हैं।शोधकर्ता बार-बार सरल दिनचर्या के महत्व पर प्रकाश डालते हैं। दिन की शुरुआत उसी कार्यक्षेत्र से करें। सहकर्मियों को सुबह की संक्षिप्त जानकारी भेज रहा हूँ। लैपटॉप बंद करने से पहले कल के कार्यों की योजना बनाने जैसे एक छोटे अनुष्ठान के साथ काम बंद करना। निरंतर निगरानी के बजाय सामाजिक जुड़ाव के लिए जानबूझकर की गई वीडियो कॉल भी टीम के सामंजस्य में सुधार लाती है।

कार्यस्थल पर स्वतंत्रता जिम्मेदारी के साथ आती है

उत्पादकता संबंधी बहसों के पीछे कार्यस्थल पर भरोसे के बारे में एक गहरा प्रश्न छिपा है। दूरस्थ कार्य के लिए प्रबंधकों को दृश्यता के बजाय परिणामों का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है। वह बदलाव असहज महसूस कर सकता है, खासकर उपस्थिति की निगरानी के आदी संगठनों में।सबसे सफल हाइब्रिड मॉडल स्पष्ट अपेक्षाओं को वास्तविक लचीलेपन के साथ जोड़ते प्रतीत होते हैं। कार्यकर्ता शेड्यूल प्रबंधित करते हैं जबकि संगठन मापने योग्य प्रदर्शन मानकों को बनाए रखते हैं।

स्मिता वर्मा एक जीवनशैली लेखिका हैं, जिनका स्वास्थ्य, फिटनेस, यात्रा, फैशन और सौंदर्य के क्षेत्र में 9 वर्षों का अनुभव है। वे जीवन को समृद्ध बनाने वाली उपयोगी टिप्स और सलाह प्रदान करती हैं।