गर्म स्नान दुनिया की सबसे साफ जगह जैसा लगता है, लेकिन शोध से पता चलता है कि शॉवर हेड के अंदर ज्यादातर लोगों की कल्पना से कहीं अधिक बैक्टीरिया का घर हो सकता है। क्योंकि शॉवर हेड गर्म, नम और बंद रहते हैं, वे माइक्रोबियल विकास के लिए सही वातावरण बनाते हैं। कई लोग मानते हैं कि बहता हुआ पानी सब कुछ साफ रखता है, फिर भी उपयोग के बीच छोड़ा गया स्थिर पानी बैक्टीरिया को बढ़ने और चिपचिपी परतें बनाने में मदद करता है जिन्हें बायोफिल्म के रूप में जाना जाता है। जब शॉवर चालू किया जाता है, तो इनमें से कुछ रोगाणु छोटी बूंदों के रूप में हवा में छोड़े जा सकते हैं। हालाँकि सभी बैक्टीरिया हानिकारक नहीं होते हैं, लेकिन कुछ प्रकार कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या मौजूदा श्वसन स्थितियों वाले लोगों के लिए जोखिम पैदा कर सकते हैं। यह समझना कि आपके शॉवर हेड में कितने बैक्टीरिया रह सकते हैं और इसे सुरक्षित रूप से कैसे साफ किया जाए, एक स्वच्छ घर बनाए रखने के लिए आवश्यक है।ए पीएमसी में सहकर्मी-समीक्षित अध्ययन पर्यावरणीय सूक्ष्म जीव विज्ञान पर पाया गया कि शॉवर हेड्स में गैर-ट्यूबरकुलस माइकोबैक्टीरिया सहित अवसरवादी रोगजनकों की उच्च सांद्रता हो सकती है, जो आने वाली जल आपूर्ति की तुलना में काफी अधिक स्तर में पाए गए थे। अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि शॉवर सिस्टम साँस के एरोसोल के माध्यम से जोखिम के लिए एक संभावित मार्ग का प्रतिनिधित्व करते हैं।
आपके ध्यान में आए बिना शॉवर हेड बैक्टीरिया क्यों बन सकते हैं?
बायोफिल्म्स नम पाइपलाइन के अंदर पनपते हैं
बायोफिल्म तब विकसित होते हैं जब बैक्टीरिया सतहों से जुड़ जाते हैं और सुरक्षात्मक परतें बनाते हैं जो उन्हें सफाई के प्रयासों और कीटाणुनाशकों से बचने में मदद करती हैं। शावर हेड आदर्श स्थिति प्रदान करते हैं क्योंकि गर्म पानी, नमी और आराम की अवधि बैक्टीरिया को गुणा करने की अनुमति देती है। समय के साथ, ये परतें शॉवर हेड और कनेक्टिंग पाइप के अंदर गहराई तक बन सकती हैं।
पानी बहने पर बैक्टीरिया हवा में प्रवेश कर सकते हैं
जब बायोफिल्म में लिपटे शॉवर हेड से पानी का छिड़काव होता है, तो यह छोटी-छोटी हवाई बूंदें बनाता है जिनमें बैक्टीरिया हो सकते हैं। ये एरोसोल सांस के जरिए अंदर जा सकते हैं या सतहों पर जमा हो सकते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि सूक्ष्मजीव बंद बाथरूम में स्रोत से कई मीटर की दूरी तय कर सकते हैं, खासकर जब वेंटिलेशन खराब हो।
शावर हेड्स में पाए जाने वाले बैक्टीरिया के प्रकार
अध्ययन आमतौर पर गैर-ट्यूबरकुलस माइकोबैक्टीरिया, लीजियोनेला और अन्य पर्यावरणीय बैक्टीरिया का पता लगाते हैं। अधिकांश स्वस्थ लोग जोखिम से कभी बीमार नहीं होंगे, लेकिन अस्थमा, सीओपीडी, सिस्टिक फाइब्रोसिस या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों को अधिक सतर्क रहना चाहिए। दुर्लभ मामलों में, दूषित बूंदों को साँस के माध्यम से अंदर लेने को श्वसन संक्रमण से जोड़ा गया है।
शॉवर हेड को सुरक्षित रूप से कैसे साफ़ करें और बैक्टीरिया के संचय को कैसे कम करें
नियमित सफाई कार्यक्रम
शॉवर हेड को हटा दें और इसे सफेद सिरके और पानी के घोल में भिगो दें या जहां बैक्टीरिया छिपे हों वहां खनिज जमा को तोड़ने के लिए अनुमोदित डीस्केलिंग उत्पादों का उपयोग करें। सतह की फिल्म को हटाने के लिए दृश्य भागों को एक छोटे ब्रश से साफ़ करें। हर कुछ महीनों में सफाई करने से बायोफिल्म्स स्थापित होने से बचती हैं।
स्केलिंग के बाद ठीक से कीटाणुरहित करें
भिगोने और धोने के बाद, रोगाणुओं तक गहराई तक पहुंचने के लिए पतला ब्लीच घोल या हाइड्रोजन पेरोक्साइड-आधारित क्लीनर का उपयोग करके कीटाणुरहित करें। उत्पाद निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें और दीवार पर दोबारा लगाने से पहले अच्छी तरह धो लें।
नहाने से पहले गर्म पानी चलाएं
पानी को अंदर डालने से पहले एक से दो मिनट तक चलने दें, खासकर लंबे समय तक उपयोग न करने के बाद। इससे रुके हुए पानी को साफ़ करने और पहले स्प्रे में माइक्रोबियल सांद्रता को कम करने में मदद मिलती है।
वेंटिलेशन में सुधार करें
खराब वायुप्रवाह वाले बाथरूम में एयरोसोल्स देर तक टिके रहते हैं। हवाई बूंदों के संपर्क और नमी के संचय को कम करने के लिए नहाते समय एग्जॉस्ट फैन चालू रखें या खिड़की खोलें।
पुराने शॉवर हेड्स को बदलने पर विचार करें
पुराने शॉवर हेड जिन्हें साफ करना मुश्किल है, उन्हें बेहतर तरीके से बदला जा सकता है। आसानी से अलग करने या रोगाणुरोधी सतहों के लिए डिज़ाइन किए गए नए मॉडल बैक्टीरिया के संचय को सीमित करने में मदद कर सकते हैं, हालांकि सफाई आवश्यक है।
आपको वास्तविक जोखिम के बारे में क्या पता होना चाहिए
शॉवर हेड में बैक्टीरिया मिलने का मतलब यह नहीं है कि आप तत्काल खतरे में हैं। अधिकांश लोगों के लिए, जोखिम कम रहता है और उचित सफाई नाटकीय रूप से चिंताओं को कम करती है। यह मुद्दा कमजोर व्यक्तियों या पुरानी पाइपलाइन प्रणालियों वाले घरों में अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है जहां पानी का जमाव आम है। शावर हेड स्वच्छता समग्र घरेलू स्वच्छता का एक अनदेखा लेकिन सरल हिस्सा है।नमी, गर्मी और कम सफाई के कारण शॉवर हेड में आश्चर्यजनक मात्रा में बैक्टीरिया हो सकते हैं। जबकि अधिकांश जोखिम हानिरहित है, संभावित जोखिम को कम करने के लिए शॉवर की अच्छी स्वच्छता बनाए रखना समझदारी है। नियमित सफाई, गर्म पानी से धोना और अच्छा वेंटिलेशन आपके शॉवर को सुरक्षित और स्वस्थ बना सकता है। कुछ आसान आदतों के साथ, आप जिस पानी में सांस लेते हैं और उपयोग करते हैं उसकी गुणवत्ता में अधिक आत्मविश्वास के साथ एक ताज़ा दैनिक दिनचर्या का आनंद लेना जारी रख सकते हैं।ये भी पढ़ें| क्या आपको इस सर्दी की शुष्कता और प्रदूषण के लिए ह्यूमिडिफ़ायर और वायु शोधक की एक साथ आवश्यकता है?
