यही कारण है कि अभिव्यक्ति का विचार लोगों को आकर्षित करता रहता है। यह हमें आशा देता है कि हमारे विचार, इरादे और कार्य हमारे जीवन की दिशा को आकार दे सकते हैं। लेकिन कभी-कभी, जब हम अपने लक्ष्यों की कल्पना करते हैं, उन्हें लिखते हैं, और पुष्टि दोहराते हैं, तब भी कुछ भी नहीं होता है।यह हतोत्साहित करने वाला लग सकता है। फिर भी अभिव्यक्ति का अर्थ केवल किसी चीज़ के घटित होने की प्रबल इच्छा करना नहीं है। यह उन आंतरिक पैटर्न पर ध्यान देने के बारे में भी है जो हमें संरेखित कार्रवाई करने या अवसरों के सामने आने पर उन्हें पहचानने से रोक सकते हैं।यहां पांच सामान्य चीजें हैं जो चुपचाप आपकी अभिव्यक्तियों को सच होने से रोक सकती हैं।
आप परिणाम तो चाहते हैं, लेकिन वह परिवर्तन नहीं जो इसके लिए आवश्यक है
नई नौकरी, स्वस्थ रिश्ते, वित्तीय स्थिरता या अधिक शांतिपूर्ण जीवन के बारे में सपना देखना आसान है। लेकिन प्रत्येक सार्थक इच्छा आमतौर पर बदले में हमसे कुछ न कुछ मांगती है: एक नई आदत, एक कठिन निर्णय, एक सीमा, या हमारे आराम क्षेत्र से बाहर कदम रखने की इच्छा।यदि आप आत्मविश्वास चाहते हैं लेकिन उन स्थितियों से बचते हैं जो आपको चुनौती देती हैं, या आप सफलता चाहते हैं लेकिन नए कौशल सीखने का विरोध करते हैं, तो आपके कार्य आपके इरादों से अलग संदेश भेज सकते हैं।अभिव्यक्ति तब और अधिक शक्तिशाली हो जाती है जब आपकी दैनिक पसंद उस भविष्य का समर्थन करने लगती है जिसे आप बनाने की उम्मीद कर रहे हैं।
आप निराशा के डर से बैठे हुए हैं
कभी-कभी हम सबसे बुरे की उम्मीद करके गुप्त रूप से अपनी रक्षा करते हैं। हम अपने आप से कहते हैं कि बहुत अधिक उत्साहित न हों, बहुत अधिक आशा न करें, और यह विश्वास न करें कि कुछ अच्छा संभव है, क्योंकि अगर ऐसा नहीं हुआ तो हमें चोट लगने का डर है।लेकिन निराशा के लिए लगातार तैयारी करने से हम जोखिम लेने, अवसरों के लिए आवेदन करने, बातचीत शुरू करने या उन चीज़ों को आगे बढ़ाने में झिझकने लगते हैं जो हम चाहते हैं।आशा मूर्खतापूर्ण नहीं है. यह अक्सर साहस की ओर पहला कदम होता है।
आप एक विशिष्ट परिणाम से बहुत अधिक जुड़े हुए हैं
अभिव्यक्ति को अक्सर यह गलत समझा जाता है कि यह जीवन के हर विवरण को नियंत्रित करता है कि जीवन कैसे प्रकट होना चाहिए। लेकिन जीवन शायद ही कभी पूरी तरह से नियोजित स्क्रिप्ट का अनुसरण करता है।जब हम एक सटीक परिणाम के प्रति आसक्त हो जाते हैं, तो हम अन्य अवसर चूक सकते हैं जो समान रूप से सार्थक हैं या हमारे लिए बेहतर अनुकूल हैं। एक बंद दरवाज़ा हमेशा इस बात का संकेत नहीं होता कि आपका सपना असंभव है। कभी-कभी यह किसी ऐसी चीज़ की ओर पुनर्निर्देशन होता है जिसे आप अभी तक नहीं देख सके हैं।अपनी इच्छाओं को इरादे से पकड़कर, विभिन्न रास्तों के लिए खुले रहते हुए, विकास के लिए अधिक जगह बनाई जा सकती है।
आपका आंतरिक संवाद आपके विरुद्ध काम कर रहा है
आप सफलता की कल्पना करते हुए हर दिन कुछ मिनट बिता सकते हैं, लेकिन शेष दिन के दौरान आप खुद से क्या कहते हैं?यदि आपका मन लगातार ऐसे विचारों को दोहरा रहा है जैसे “मैं बहुत अच्छा नहीं हूं,” “मेरे जैसे लोग कभी सफल नहीं होते,” या “मैं शायद वैसे भी असफल हो जाऊंगा,” तो ये विश्वास आपके आत्मविश्वास और व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं।अभिव्यक्ति का मतलब यह दिखावा करना नहीं है कि हर नकारात्मक विचार रातों-रात गायब हो जाता है। यह आत्म-पराजित मान्यताओं को धीरे-धीरे उन विचारों से बदलने के बारे में है जो अधिक सहायक, यथार्थवादी और सशक्त हैं।
आप कार्रवाई करने के बजाय संकेत का इंतजार कर रहे हैं
अभिव्यक्ति में सबसे बड़ी रुकावटों में से एक निष्क्रियता है। हम शुरू करने से पहले सही संकेत, सही समय या सही अहसास की प्रतीक्षा करते हैं।लेकिन कई सपने तभी आगे बढ़ने लगते हैं जब हम छोटे, अपूर्ण कदम उठाते हैं। आवेदन भेजें. प्रोजेक्ट प्रारंभ करें. बातचीत करें. कौशल सीखें. मदद के लिए पूछना।कार्रवाई तत्काल परिणाम की गारंटी नहीं देती, लेकिन गति पैदा करती है। और गति ही अक्सर दूर की इच्छा को वास्तविक संभावना में बदल देती है।अंगूठे की छवि: कैनवा (केवल प्रतिनिधि उद्देश्यों के लिए)
