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मास जनरल ब्रिघम के जांचकर्ताओं द्वारा किए गए एक नए अध्ययन में यह पता लगाने के लिए अगली पीढ़ी की इमेजिंग तकनीक का उपयोग किया गया है कि जब मस्तिष्क सो रहा होता है, तो यह गतिविधि में एक समन्वित बदलाव दिखाता है।
शोधकर्ताओं ने पाया कि एनआरईएम (नॉन-रैपिड आई मूवमेंट) नींद के दौरान, मस्तिष्क के वे हिस्से जो गति और संवेदी इनपुट को संभालते हैं, सक्रिय रहते हैं और ऊर्जा का उपयोग करते रहते हैं, जबकि सोच, स्मृति और दिवास्वप्न में शामिल क्षेत्र शांत हो जाते हैं और कम ऊर्जा का उपयोग करते हैं। उनके परिणाम हैं प्रकाशित में प्रकृति संचार.
मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल में एथिनौला ए. मार्टिनोस सेंटर फॉर बायोमेडिकल इमेजिंग के सहायक अन्वेषक, संबंधित लेखक जिंगयुआन चेन, पीएचडी, ने कहा, “यह शोध यह समझाने में मदद करता है कि मस्तिष्क बाहरी दुनिया के प्रति कैसे प्रतिक्रियाशील रहता है, भले ही नींद के दौरान जागरूकता कम हो जाती है।”
“यह खुलासा करके कि नींद के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि, ऊर्जा का उपयोग और रक्त प्रवाह कैसे परस्पर क्रिया करते हैं, ये निष्कर्ष और इमेजिंग उपकरण जो हमने उन्हें उजागर करने के लिए उपयोग किए हैं, न्यूरोलॉजिकल और नींद से संबंधित बीमारियों के तंत्र में नई अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।”
शरीर हर रात कई बार दो प्रकार की नींद से गुजरता है: एनआरईएम और आरईएम (रैपिड आई मूवमेंट)। एनआरईएम नींद की गहरी, आरामदेह अवस्था है जो शारीरिक स्वास्थ्य, मस्तिष्क के कार्य और बीमारी की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। फिर भी, इसकी कई अंतर्निहित प्रक्रियाओं और दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर प्रभावों को कम समझा जाता है। पिछले अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि एनआरईएम मस्तिष्क से अपशिष्ट को साफ करने में मदद करता है।
एक नई त्रि-मोडल ईईजी-पीईटी-एमआरआई तकनीक का उपयोग करके जो मस्तिष्क गतिविधि का अध्ययन करने के लिए ईईजी, रक्त प्रवाह का विश्लेषण करने के लिए एफएमआरआई और ग्लूकोज चयापचय गतिशीलता की निगरानी के लिए कार्यात्मक पीईटी (एफपीईटी)-एफडीजी को जोड़ती है, शोधकर्ताओं ने संक्षिप्त दोपहर की नींद के दौरान 23 स्वस्थ वयस्कों के मस्तिष्क की जांच की।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जैसे-जैसे नींद गहरी होती है, ऊर्जा का उपयोग और चयापचय कम हो जाता है, जबकि रक्त प्रवाह अधिक गतिशील हो जाता है, खासकर संवेदी क्षेत्रों में जो अपेक्षाकृत सक्रिय रहते हैं। उसी समय, उच्च-क्रम के संज्ञानात्मक नेटवर्क शांत हो जाते हैं, और मस्तिष्कमेरु द्रव का प्रवाह बढ़ जाता है। साथ में, ये निष्कर्ष इस विचार का समर्थन करते हैं कि नींद मस्तिष्क से अपशिष्ट को साफ करने में मदद करती है जबकि संवेदी संकेतों के प्रति संवेदनशीलता बनाए रखती है जो जागृति को ट्रिगर कर सकती है।
लेखकों का कहना है कि भविष्य के अध्ययनों में बड़े, अधिक विविध समूह शामिल होने चाहिए और लंबी, गहरी नींद की रिकॉर्डिंग एकत्र करनी चाहिए। शोधकर्ता मस्तिष्क के चयापचय को मापने और नींद के चरणों के बीच बेहतर अंतर करने के लिए अधिक सटीक तरीकों का उपयोग करने की भी योजना बना रहे हैं।
अधिक जानकारी:
एक साथ ईईजी-पीईटी-एमआरआई जागृति और एनआरईएम नींद के दौरान अस्थायी रूप से युग्मित और स्थानिक रूप से संरचित मस्तिष्क की गतिशीलता की पहचान करता है। प्रकृति संचार (2025)। डीओआई: 10.1038/एस41467-025-64414-एक्स
उद्धरण: जब लोग सो जाते हैं तो मस्तिष्क की गतिविधि, ऊर्जा का उपयोग और रक्त प्रवाह कैसे बदल जाता है (2025, 24 अक्टूबर) 24 अक्टूबर 2025 को https://medicalxpress.com/news/2025-10-brain-energy-blood-people-fall.html से लिया गया।
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