तैराकी सीखने के कुछ घंटों बाद बच्चे नींद में ‘डूब’ सकते हैं: ऑस्ट्रेलियाई माँ ने चेतावनी साझा की जो हर माता-पिता को पता होनी चाहिए |

पानी के भीतर तैरता बच्चा (छवि क्रेडिट: कैनवा)

स्विमिंग पूल में बिताया गया दिन अक्सर मौज-मस्ती, व्यायाम और पारिवारिक समय से जुड़ा होता है। लेकिन एक ऑस्ट्रेलियाई माँ के लिए; एक नियमित तैराकी पाठ एक भयावह अनुस्मारक में बदल गया कि माता-पिता को पानी छोड़ने के बाद भी अपने बच्चों पर नज़र रखनी चाहिए।महिला ने हाल ही में सोशल मीडिया पर अपना अनुभव साझा किया, जिससे बच्चे के तैरने के दौरान पानी में सांस लेने के बाद देरी से सांस लेने की जटिलताओं की संभावना के बारे में जागरूकता फैलने की उम्मीद थी। उनके संदेश ने कई अभिभावकों को प्रभावित किया है।

घटना को याद करते हुए उन्होंने लिखा, “वह पूल से बच गया। लेकिन उसके फेफड़ों में धीरे-धीरे पानी भर रहा था। जब तक वह कूदकर पानी के अंदर नहीं गया तब तक यह सामान्य तैराकी सबक था। वह सामान्य लग रहा था, तब तक मजे कर रहा था।”मां के मुताबिक, घटना में तत्काल कोई चिंताजनक बात नहीं थी। उनका बेटा सामने आया, उसने तैराकी सीखना जारी रखा और बाद में पूरी तरह से ठीक दिखाई दिया। कई माता-पिता की तरह, उसने भी शुरू में मान लिया था कि चिंता का कोई कारण नहीं है।

पूल छोड़ने के बाद एक डरावनी याद

अनुभव पर विचार करते हुए, मां ने कहा कि इससे उन्हें एहसास हुआ कि पानी पीने से जुड़ी सांस संबंधी समस्याएं हमेशा तुरंत सामने नहीं आती हैं। उन्होंने लिखा, “एक भयानक अनुस्मारक कि डूबने की घटना हमेशा पानी में नहीं होती है। यह घंटों बाद उनकी नींद में घटित हो सकती है।”खुद को ऑस्ट्रेलिया में अपने बेटे का पालन-पोषण करने वाली एकल माँ बताते हुए उन्होंने बताया कि तैराकी उनके परिवार के जीवन का एक नियमित हिस्सा है, जिससे यह अनुभव विशेष रूप से अस्थिर हो जाता है।“ऑस्ट्रेलिया में अपने बेटे का पालन-पोषण करने वाली एक अकेली माँ के रूप में, पूल के दिन हमारे जीवन का एक निरंतर हिस्सा हैं। लेकिन आज का दिन एक छिपे हुए खतरे की क्रूर याद दिलाता है जिसके बारे में हर एक माता-पिता को जानना आवश्यक है: सूखी डूबना और माध्यमिक डूबना (फेफड़ों पर पानी)।”“शुष्क डूबना” और “द्वितीयक डूबना” शब्द अब आधिकारिक चिकित्सा निदान के रूप में मान्यता प्राप्त नहीं हैं। इसके बजाय, डॉक्टर विलंबित श्वसन जटिलताओं का उल्लेख करते हैं जो वायुमार्ग में पानी जाने के बाद हो सकती हैं। हालाँकि ये जटिलताएँ असामान्य हैं, लक्षण विकसित होने पर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

चेतावनी के संकेत माता-पिता को पता होने चाहिए

छवि क्रेडिट: कैनवा (प्रतिनिधि छवि)

माँ ने समझाया कि उनका मानना ​​है कि माता-पिता को कभी भी साँस के पानी से जुड़ी छोटी सी घटना को भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।“जब कोई बच्चा तैरते समय गलती से पानी की एक छोटी सी बूंद भी सांस में ले लेता है, तो यह हमेशा तत्काल खांसी या घबराहट का कारण नहीं बनता है। इसके बजाय, पानी की थोड़ी मात्रा फेफड़ों में रह सकती है, जिससे प्रगतिशील जलन, सूजन हो सकती है और सूखने और बिस्तर पर जाने के कुछ घंटों बाद ऑक्सीजन में गंभीर गिरावट हो सकती है,” उसने लिखा। उन्होंने माता-पिता से आग्रह किया कि यदि उन्हें संदेह हो कि तैराकी के दौरान उनके बच्चों में पानी आ गया है तो वे अगले 24 घंटों तक अपने बच्चों पर नजर रखें। अपनी पोस्ट में, उन्होंने कई लक्षण सूचीबद्ध किए जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है, जिनमें शामिल हैं:

यदि पानी से संबंधित घटना के बाद बच्चे को लगातार खांसी, सांस लेने में कठिनाई, अत्यधिक नींद आना, होंठ या त्वचा का नीला पड़ना या कोई अन्य लक्षण विकसित होता है, तो माता-पिता को तत्काल चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए।

प्रत्येक माता-पिता के लिए एक संदेश

ऑस्ट्रेलियाई मां ने कहा कि उनका परिवार भाग्यशाली था, लेकिन इस अनुभव ने उन पर स्थायी प्रभाव छोड़ा।उन्होंने लिखा, “हम भाग्यशाली निकले, लेकिन इसने मुझे अंदर तक हिलाकर रख दिया।”अन्य माता-पिता से अपील के साथ अपनी पोस्ट को समाप्त करते हुए उन्होंने कहा, “यह कभी न मानें कि वे सुरक्षित हैं क्योंकि वे पूल से बाहर हैं।”उनकी कहानी एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है कि पानी में सांस लेने के बाद देरी से सांस लेने की जटिलताएं दुर्लभ हैं, माता-पिता को पानी से संबंधित किसी भी घटना के बाद सतर्क रहना चाहिए। तैराकी के तुरंत बाद एक बच्चा पूरी तरह से ठीक दिखाई दे सकता है, लेकिन यदि चिंताजनक लक्षण बाद में विकसित होते हैं, तो शीघ्र चिकित्सा मूल्यांकन आवश्यक है। जागरूकता, सावधानीपूर्वक अवलोकन और समय पर उपचार से बहुत फर्क पड़ सकता है, जिससे परिवार अधिक आत्मविश्वास और तैयारी के साथ पूल समय का आनंद ले सकेंगे। सूखा डूबना क्या है?“सूखा डूबना” एक पुराने जमाने का, गैर-चिकित्सीय शब्द है जिसका अधिकांश डॉक्टर और चिकित्सा संगठन अब उपयोग नहीं कर रहे हैं। इसका उपयोग अक्सर एक दुर्लभ घटना का वर्णन करने के लिए किया जाता है जिसमें ऊपरी वायुमार्ग में पानी की थोड़ी मात्रा में प्रवेश करने से स्वर रज्जु (लैरींगोस्पाज्म) में ऐंठन होती है, जिससे वे अस्थायी रूप से बंद हो जाते हैं और वायु प्रवाह प्रतिबंधित हो जाता है। इन मामलों में वास्तव में बहुत कम या बिल्कुल भी पानी फेफड़ों में नहीं जाता है। विशेषज्ञ इस स्थिति को “सूखा डूबना” के बजाय डूबने के बाद सांस लेने में होने वाली समस्या कहना पसंद करते हैं, हालांकि यह शब्द अभी भी ऑनलाइन व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लक्षण, यदि कोई हो, आमतौर पर पानी के संपर्क में आने के 1-8 घंटे बाद शुरू होते हैं और इसमें लगातार खांसी, सांस लेने में परेशानी, सीने में दर्द, असामान्य नींद आना या व्यवहार में बदलाव शामिल हो सकते हैं। क्योंकि ये लक्षण किसी चिकित्सीय आपात स्थिति के संकेत हो सकते हैं, पानी से संबंधित घटना के बाद अगर किसी में भी ये लक्षण विकसित होते हैं तो तुरंत एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा उनका मूल्यांकन किया जाना चाहिए।