जब लोग सेलिब्रिटी पालन-पोषण के बारे में बात करते हैं, तो विवरण या तो ग्लैमरस या अजीब तरह से अतिवादी लग सकते हैं। लेकिन एश्टन कचर ने 2018 के एक साक्षात्कार में जिस नियम का वर्णन किया वह प्रदर्शन के बारे में कम और सीमाओं के बारे में अधिक था। उन्होंने कहा कि, घर पर, वह अपने फोन को दूर रखकर, अपने बच्चों के साथ होने पर काम नहीं करके और सप्ताहांत को काफी हद तक सीमा से परे मानकर परिवार के साथ समय बिताने की कोशिश करते हैं। दूसरे शब्दों में, “स्क्रीन-टाइम नियम” बच्चों के लिए प्रौद्योगिकी पर सख्त प्रतिबंध नहीं था, बल्कि स्क्रीन को भीड़भाड़ से दूर रखने का एक जानबूझकर किया गया प्रयास था।वह भेद मायने रखता है. अपने एंटरटेनमेंट टुनाइट साक्षात्कार में, कुचर ने कहा कि वह जिस “नंबर एक चीज़” पर काम करते हैं वह उनकी पत्नी और बच्चों के साथ उनका रिश्ता है। उन्होंने बताया कि वह अपने बच्चों के साथ कठिन, निश्चित कैलेंडर ब्लॉकों में समय निर्धारित करते हैं और उन्हें हिलाते नहीं हैं, यह भी कहते हुए कि जब वह घर पर होते हैं तो अपना फोन दूर रख देते हैं और जब वह उनके साथ होते हैं तो काम नहीं करते हैं।
15 जून 2026 | 12:57
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उन्होंने यह भी कहा कि कुनिस और काम से जुड़े एक व्यक्ति को छोड़कर, उनका फोन दिन के अधिकांश समय डू नॉट डिस्टर्ब पर रहता है। वह विवरण घरेलू नियम की सबसे स्पष्ट तस्वीर देता है: परिवार के लिए उपलब्धता पहले आती है, और बाहरी मांगों के लिए प्रतीक्षा की जानी चाहिए। उसी साक्षात्कार ने यह भी स्पष्ट कर दिया कि वह केवल कभी-कभार अपवादों को छोड़कर, पारिवारिक जीवन के लिए सप्ताहांत को सुरक्षित रखने की कोशिश करता है।उसी मुख्य प्रस्तुति पर मदरली का बाद का लेख भी उसी निष्कर्ष पर पहुंचा। इसमें बताया गया है कि कुचर अपने बच्चों के साथ गैर-परक्राम्य समय को रोकता है, उन ब्लॉकों को अपने कैलेंडर पर तय रखता है, और पालन-पोषण के क्षणों के दौरान पूरी तरह से उपस्थित रहने के लिए डू नॉट डिस्टर्ब का उपयोग करता है। यही कारण है कि यह नियम इतने सारे पाठकों को पसंद आया: इसे एक भव्य सिद्धांत के रूप में नहीं, केवल एक व्यावहारिक आदत के रूप में तैयार किया गया था जो एक कामकाजी माता-पिता को चौकस रहने में मदद करता है।
इसके मूल में, दृष्टिकोण सरल था: काम को पारिवारिक समय में बर्बाद होने से रोकें, जब ज़रूरत न हो तो फ़ोन को पहुंच से दूर रखें, और इत्मीनान से ध्यान देने के लिए जगह बनाएं। कुचर ने सामान्य क्षणों का भी वर्णन किया, जैसे कि अपनी बेटी को यह तय करते हुए देखना कि कुकी साझा करनी है या नहीं, एक प्रकार का छोटा दृश्य जो किसी भी प्रदर्शनात्मक से अधिक मायने रखता है।साक्षात्कार में यह भी दिखाया गया कि वह किस तरह बड़े पालन-पोषण का लक्ष्य तय करते हैं। उन्होंने कहा कि वह चाहते हैं कि उनके बच्चे ऐसे लोगों के रूप में विकसित हों जो अच्छे निर्णय लेते हैं और दयालु हों, न कि केवल सतही तौर पर सुखद। यह अकेले स्क्रीन टाइम की तुलना में एक व्यापक दर्शन है, लेकिन यह समझाने में मदद करता है कि फ़ोन नियम पहले स्थान पर क्यों मौजूद है। मुद्दा प्रौद्योगिकी के लिए प्रौद्योगिकी का नहीं है। यह उन स्थितियों को संरक्षित करने के बारे में है जिनमें ध्यान, धैर्य और उदारता वास्तव में घर पर बनाई जा सकती है।कुचर की टिप्पणियाँ इस व्यापक पैटर्न में फिट बैठती हैं कि कैसे उन्होंने और कुनिस ने वर्षों से पारिवारिक जीवन के बारे में सार्वजनिक रूप से बात की है। उन्होंने बार-बार गोपनीयता, दिनचर्या और घरेलू माहौल पर जोर दिया है जो सेलिब्रिटी-प्रेरित होने के बजाय चीजों को सामान्य रखता है। लेकिन इस विशिष्ट प्रश्न पर, रिकॉर्ड सीधा है: 2018 में, कुचर ने कहा कि वह अपने बच्चों के साथ समय निर्धारित करते हैं, सप्ताहांत की सुरक्षा करते हैं, अपने फोन को डू नॉट डिस्टर्ब पर रखते हैं, और जब वह अपने परिवार के साथ होते हैं तो काम करने से बचते हैं।उन्होंने जिस “स्क्रीन-टाइम नियम” का वर्णन किया वह अंततः प्रौद्योगिकी को सीमित करने के बारे में कम और ध्यान की रक्षा करने के बारे में अधिक था। यह एक चुनौती को दर्शाता है जिसका सामना कई आधुनिक परिवार करते हैं: किसी बच्चे की स्क्रीन को प्रबंधित करना नहीं, बल्कि एक वयस्क के फोन की लगातार खींच को प्रबंधित करना। कुचर और कुनिस के लिए, लक्ष्य सीधा था, विकर्षणों को दूर रखना, पारिवारिक समय की रक्षा करना और जब यह सबसे ज्यादा मायने रखता है तो पूरी तरह से उपस्थित रहना।
