गुर्दे शरीर में सबसे अधिक मेहनत करने वाले अंगों में से हैं और वे प्रतिदिन लगभग 150 लीटर रक्त को फ़िल्टर करते हैं, अपशिष्ट को खत्म करते हैं, इलेक्ट्रोलाइट्स को नियंत्रित करते हैं और रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं। लेकिन वे तब तक चुप रहते हैं जब तक कुछ गड़बड़ न होने लगे। अस्वास्थ्यकर आहार, तरल पदार्थों की कमी, अधिक नमक का सेवन, और अनियंत्रित उच्च रक्तचाप इन संवेदनशील अंगों पर चुपचाप बोझ डालते हैं और किडनी तनाव का आमतौर पर शुरुआत में कोई बड़ा लक्षण नहीं होता है, लेकिन शरीर बहुत शुरुआती चेतावनी संकेत भेजता है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यह याद रखना अनिवार्य है, कि यदि नीचे दी गई कोई भी स्थिति समस्या का कारण बनी रहती है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
