सऊदी अरब की रिकॉर्ड तोड़ने वाली फ्रीडाइवर सलमा शकर से मिलें

सऊदी अरब की रिकॉर्ड तोड़ने वाली फ्रीडाइवर सलमा शकर से मिलें

सऊदी फ्रीडाइवर सलमा शकर

सऊदी फ्रीडाइवर सलमा शकर | फोटो साभार: डैन वर्होवेन

तटीय शहर जेद्दा में पली-बढ़ी सलमा शकर ने समुद्र के साथ एक प्रारंभिक और स्थायी संबंध विकसित किया। वह कहती हैं, “मैं समुद्र प्रेमियों और गोताखोरों के परिवार में पली-बढ़ी हूं। मुझे एक या दो महीने ही हुए होंगे जब मेरे माता-पिता ने मुझे लाल सागर से परिचित कराया था।” जो चीज़ एक शौक के रूप में शुरू हुई और मछली के साथ कुछ आराम का समय बिताया, वह जल्द ही फ्रीडाइविंग के साथ एक भावुक संबंध में बदल गया। “जब मुझे फ्रीडाइविंग का पता चला, तो सब कुछ बदल गया। मैंने जुनून को कभी नहीं जाना था। लेकिन जब मैंने पहली बार गोता लगाया, तो मुझे कुछ महसूस हुआ और एहसास हुआ कि ‘क्या लोग ऐसा महसूस करते हैं जब वे कहते हैं कि वे भावुक हैं?’ यह वाकई बहुत अच्छा एहसास था।”

सलमा शकर वर्तमान में इतिहास की सबसे गहरी अरब महिला हैं, जो कि फ्रीडाइविंग की दुनिया में एक प्रतिष्ठित उपाधि है।

सलमा शकर वर्तमान में इतिहास की सबसे गहरी अरब महिला हैं, जो कि फ्रीडाइविंग की दुनिया में एक प्रतिष्ठित उपाधि है। | फोटो साभार: डैन वर्होवेन

2019 में सलमा ने सबसे गहरी सऊदी महिला फ्रीडाइवर बनने का नादा अलराशीद का रिकॉर्ड तोड़ दिया। उस ऐतिहासिक क्षण के दौरान, उन्होंने एक ही सांस में लाल सागर के नीचे 70 मीटर नीचे दो मिनट और 20 सेकंड बिताए। तो, समुद्र में इतनी गहराई में रहना कैसा लगता है? “उस गहराई पर, दुनिया बहुत शांत हो जाती है। ध्वनि फीकी पड़ जाती है, गति धीमी हो जाती है और सब कुछ अंतरंग और आंतरिक लगता है। बेशक दबाव है, लेकिन यह अच्छे प्रकार का दबाव है। ऐसा लगता है जैसे समुद्र आपको एक बड़ा आलिंगन दे रहा है। यह आपको याद दिलाता है कि आप कितने छोटे हैं और वास्तव में आपको विनम्र बनाता है,” वह जवाब देती है

शेकर के नाम सबसे गहरी अरब महिला का रिकॉर्ड है

शेकर के नाम सबसे गहरी अरब महिला का रिकॉर्ड है | फोटो साभार: डैन वर्होवेन

रूढ़िवादिता को तोड़ना

विश्व मंच पर सलमा की उपस्थिति स्कोरबोर्ड में सिर्फ मीटर से अधिक जोड़ती है; यह उच्च जोखिम वाले खेल में मध्य पूर्व की महिलाओं की भागीदारी के बारे में रूढ़िवादिता को खत्म करता है। लेकिन सलमा उन एथलीटों की नई पीढ़ी से हैं जो साहस के साथ इतिहास फिर से लिख रहे हैं। वह इस बात का जीवंत उदाहरण बन गई हैं कि उनके देश में सांस्कृतिक परिदृश्य किस तरह खुल रहा है।

फ्रीडाइविंग को एक चरम खेल के रूप में वर्गीकृत किया गया है

फ्रीडाइविंग को एक चरम खेल के रूप में वर्गीकृत किया गया है | फोटो साभार: डैन वर्होवेन

वह कहती हैं, “पिछले पांच-सात सालों में सऊदी में बहुत कुछ बदल गया है। मैं चाहती हूं कि लोग समझें कि सऊदी अरब स्तरहीन, जिज्ञासु, प्रेरित लोगों से भरा है जो प्रकृति और खेल से गहराई से जुड़े हुए हैं। महिलाओं को खेल में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाया जा रहा है। इस बदलाव को देखना आश्चर्यजनक है, खासकर जब आप इसका हिस्सा हैं।”

गहरा अर्थ

फ्रीडाइविंग क्रूर शारीरिक मांगों का एक खेल है। समुद्र में 70 मीटर पर, फेफड़े अपने आकार के एक अंश तक संकुचित हो जाते हैं, और हृदय गति धीमी होकर रेंगने जैसी हो जाती है। उस अवस्था में मुक्त गोताखोरों को अपने शरीर की सांस लेने की इच्छा से जूझना पड़ता है। लेकिन सलमा इस थ्योरी को खारिज करती हैं. “आप शरीर से नहीं लड़ सकते; आपको इसकी बात सुननी होगी और इसके साथ प्रशिक्षण लेना होगा,” वह बताती हैं। “मैंने सीखा है कि घबराहट संवेदनाओं का विरोध करने से आती है। जब आप उन्हें स्वीकार करते हैं, तो वे नरम हो जाती हैं।”

शेकर का मानना ​​है कि समुद्र आपको याद दिलाता है कि आप कितने छोटे हैं और वास्तव में आपको विनम्र बनाता है

शकर का मानना ​​है कि समुद्र आपको याद दिलाता है कि आप कितने छोटे हैं और वास्तव में आपको विनम्र बनाता है फोटो साभार: डैन वर्होवेन

हालाँकि सलमा समुद्र के बारे में आश्चर्य के भाव से बात करती है, लेकिन इससे होने वाले खतरों के बारे में उसे कोई भ्रम नहीं है। “फ्रीडाइविंग एक चरम खेल है, और जब आप कुछ भी गलत करने पर घायल हो सकते हैं, तो यहां जोखिम अधिक होता है क्योंकि हम ऐसे माहौल में हैं जिसे हम पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। पहला नियम विनम्र रहना है; आप कभी भी समुद्र के प्रति अहंकारी नहीं हो सकते। यदि एक प्रतिशत भी जोखिम है, तो आप ऐसा नहीं करते हैं। मैं हमेशा खुद से कहता हूं: हमेशा एक और गोता लगाना होगा, दूसरी बार।”

पिछले साल, शेकर ने बहामास में वर्टिकल ब्लू में प्रतिस्पर्धा की, जिसे अक्सर फ्रीडाइविंग का विंबलडन कहा जाता है।

पिछले साल, शेकर ने बहामास में वर्टिकल ब्लू में प्रतिस्पर्धा की, जिसे अक्सर फ्रीडाइविंग का विंबलडन कहा जाता है | फोटो साभार: डैन वर्होवेन

पिछले साल, सलमा ने बहामास में वर्टिकल ब्लू में प्रतिस्पर्धा की, जिसे अक्सर फ्रीडाइविंग का विंबलडन कहा जाता है। लेकिन फिलहाल वह एक अलग तरह की गहराई की तलाश में हैं। “यह अब केवल मीटर के बारे में नहीं है। मैं युवा प्रतिभाओं के लिए मार्गदर्शक बनना चाहता हूं और क्षेत्र में एक स्थायी फ्रीडाइविंग संस्कृति का निर्माण करना चाहता हूं। हो सकता है कि यहां दुनिया भर के फ्री डाइवर्स के लिए प्रतियोगिताएं आयोजित करना भी शुरू कर दूं।”

सलमा के लिए, लक्ष्य व्यक्तिगत रिकॉर्ड से हटकर व्यापक विरासत पर केंद्रित हो गया है। वह अब दूसरों के लिए जगह बना रही है ताकि वे उसका अनुसरण कर सकें।

स्मिता वर्मा एक जीवनशैली लेखिका हैं, जिनका स्वास्थ्य, फिटनेस, यात्रा, फैशन और सौंदर्य के क्षेत्र में 9 वर्षों का अनुभव है। वे जीवन को समृद्ध बनाने वाली उपयोगी टिप्स और सलाह प्रदान करती हैं।