शोध से संकेत मिलता है कि महिला बॉडीबिल्डरों को अचानक हृदय की मृत्यु का खतरा होता है

में प्रकाशित शोध के अनुसार, दुनिया भर में महिला बॉडीबिल्डरों की मृत्यु के असामान्य रूप से उच्च अनुपात के लिए अचानक हृदय की मृत्यु जिम्मेदार है। यूरोपियन हार्ट जर्नल.

अचानक हृदय की मृत्यु तब होती है जब किसी व्यक्ति की हृदय संबंधी किसी समस्या के कारण अचानक और अप्रत्याशित रूप से मृत्यु हो जाती है। यह आमतौर पर युवा और स्वस्थ दिखने वाले व्यक्तियों में दुर्लभ है।

अध्ययन में पेशेवर रूप से प्रतिस्पर्धा करने वाली महिलाओं में सबसे बड़ा जोखिम पाया गया। इसमें महिला बॉडीबिल्डरों के बीच आत्महत्या और हत्या से होने वाली मौतों का उच्च अनुपात भी सामने आया।

महिला प्रतिस्पर्धी बॉडीबिल्डरों में होने वाली मौतों की व्यवस्थित रूप से जांच करने वाला यह पहला बड़े पैमाने का अध्ययन है, और इसका नेतृत्व इटली के पडोवा विश्वविद्यालय के डॉ. मार्को वेचिआटो ने किया था।

उन्होंने कहा, “बॉडीबिल्डर, महिला और पुरुष दोनों, अक्सर अत्यधिक प्रशिक्षण में संलग्न होते हैं, और चरम काया प्राप्त करने के लिए उपवास और निर्जलीकरण रणनीतियों का उपयोग करते हैं। कुछ प्रदर्शन-बढ़ाने वाले पदार्थ भी लेते हैं। ये रणनीतियाँ हृदय और रक्त वाहिकाओं पर गंभीर प्रभाव डाल सकती हैं।”

“हाल के वर्षों में, अधिक से अधिक महिलाओं ने शक्ति प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धी बॉडीबिल्डिंग अपनाई है। इस बढ़ती भागीदारी के बावजूद, अधिकांश उपलब्ध शोध और मीडिया का ध्यान विशेष रूप से पुरुष एथलीटों पर केंद्रित है। पुरुष बॉडीबिल्डरों में मृत्यु दर पर हमारे पिछले अध्ययन को प्रकाशित करने के बाद, हमें एहसास हुआ कि उसी क्षेत्र में महिला एथलीटों पर डेटा की भारी कमी थी।”

शोधकर्ताओं ने आधिकारिक प्रतियोगिता रिकॉर्ड और एक अनौपचारिक ऑनलाइन डेटाबेस से 9,447 महिला बॉडीबिल्डरों के नाम एकत्र किए। सभी महिलाओं ने 2005 और 2020 के बीच कम से कम एक अंतर्राष्ट्रीय फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग फेडरेशन कार्यक्रम में भाग लिया था।

इसके बाद शोधकर्ताओं ने आधिकारिक मीडिया रिपोर्ट, सोशल मीडिया, बॉडीबिल्डिंग फ़ोरम और ब्लॉग सहित विभिन्न वेब स्रोतों पर पांच अलग-अलग भाषाओं में इन नामित प्रतियोगियों में से किसी की मृत्यु की रिपोर्ट की खोज की। किसी भी रिपोर्ट की गई मौत को कई स्रोतों का उपयोग करके क्रॉस-रेफ़र किया गया था और जहां तक ​​संभव हो, मौत का कारण स्थापित करने के लिए इन रिपोर्टों को दो चिकित्सकों द्वारा सत्यापित और विश्लेषण किया गया था।

शोधकर्ताओं ने महिलाओं में 32 मौतें पाईं, जिनमें मृत्यु की औसत आयु लगभग 42 वर्ष थी। अचानक हृदय की मृत्यु मृत्यु का सबसे आम कारण थी, जो 31% मौतों के लिए जिम्मेदार थी। शौकिया बॉडीबिल्डरों की तुलना में पेशेवर बॉडीबिल्डरों में अचानक हृदय की मृत्यु का जोखिम 20 गुना अधिक था।

इन परिणामों से संकेत मिलता है कि अन्य पेशेवर एथलीटों की तुलना में महिला बॉडीबिल्डरों के लिए अचानक हृदय की मृत्यु का जोखिम बहुत अधिक लगता है, हालांकि यह पुरुष बॉडीबिल्डरों के जोखिम से कम है।

13% मौतों का कारण आत्महत्या या हत्या है, जो पुरुष बॉडीबिल्डरों की तुलना में चार गुना अधिक है। डॉ. वेचिआटो ने कहा, “यह उल्लेखनीय अंतर बताता है कि, हृदय संबंधी जोखिमों से परे, इस क्षेत्र में महिला एथलीटों को अद्वितीय मनोसामाजिक दबावों का सामना करना पड़ सकता है, जो संभवतः शरीर की छवि अपेक्षाओं, प्रदर्शन-बढ़ाने वाले पदार्थों के उपयोग या खेल की अत्यधिक मांगों से जुड़ा हो सकता है।”

शोधकर्ता स्वीकार करते हैं कि अध्ययन एक वेब-आधारित खोज रणनीति पर आधारित है, जो उनके निष्कर्षों को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ मौतें, विशेष रूप से कम-ज्ञात एथलीटों के बीच, दर्ज नहीं की गई हो सकती हैं। उन्होंने यह भी पाया कि शव परीक्षण डेटा केवल कुछ ही मामलों के लिए उपलब्ध थे, जिसका अर्थ है कि अचानक होने वाली मौतों को पुष्टि की गई फोरेंसिक निष्कर्षों के बजाय नैदानिक ​​​​व्याख्या के आधार पर वर्गीकृत किया जाना था।

डॉ. वेचिआटो ने कहा, “महिला बॉडीबिल्डरों के लिए, यह शोध एक अनुस्मारक है कि अत्यधिक मांसलता और दुबलेपन की खोज, जिसे अक्सर मनाया जाता है, स्वास्थ्य, विशेष रूप से हृदय स्वास्थ्य के लिए भारी पड़ सकती है। प्रतिस्पर्धी बॉडीबिल्डिंग के लिए सुरक्षित प्रशिक्षण प्रथाओं, सूचित निर्णय लेने और अधिक स्वास्थ्य-उन्मुख दृष्टिकोण को बढ़ावा देने के लिए इन जोखिमों के बारे में जागरूकता आवश्यक है।

“हमें खेल की संस्कृति में बदलाव की भी ज़रूरत है, न केवल पेशेवर रैंकों के भीतर, बल्कि उच्च-तीव्रता शक्ति प्रशिक्षण में संलग्न महिलाओं के व्यापक समुदाय में भी जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए।

“चिकित्सकों के लिए, विशेष रूप से खेल चिकित्सा और खेल कार्डियोलॉजी में काम करने वालों के लिए, ये निष्कर्ष सक्रिय स्क्रीनिंग और परामर्श की आवश्यकता को रेखांकित करते हैं, यहां तक ​​कि युवा और स्वस्थ दिखने वाली महिला एथलीटों में भी। ये व्यक्ति खुद को जोखिम में नहीं समझ सकते हैं, लेकिन डेटा अन्यथा सुझाव देते हैं।”

डॉ. वेचिआटो और उनकी टीम अब बॉडीबिल्डिंग के विभिन्न ऐतिहासिक युगों में एथलीटों के स्वास्थ्य परिणामों का अध्ययन कर रही है, यह देखने के लिए कि क्या बदलते अभ्यास का मृत्यु के कारणों और दरों पर प्रभाव पड़ा है।