क्या आप किताबें पढ़ रहे हैं? यहां बताया गया है कि आप बिना सोचे-समझे किसकी रक्षा कर रहे हैं

जैसे-जैसे चुपचाप पढ़ना एक कार्य-संचालित गतिविधि में बदल जाता है, छात्रों को एक आदत से अधिक खोने का जोखिम होता है – वे अपने दिमाग को स्थिर करने का एक शक्तिशाली तरीका खो देते हैं। अनुसंधान और तंत्रिका विज्ञान पर आधारित, कहानी यह बताती है कि कैसे पढ़ना तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करता है, सहानुभूति पैदा करता है, और सोच को गहरा करता है, यहां तक ​​​​कि डिजिटल विकर्षण और शैक्षणिक दबाव लगातार किताबों को छात्रों के जीवन से बाहर कर देते हैं। (छवि क्रेडिट: कैनवा)

क्या आप उन लोगों में से हैं जिन्हें किताबें पढ़ना पसंद है? आइए आज की पीढ़ी के लिए इस प्रश्न को दोबारा दोहराएं: क्या आपने कभी किताबें पढ़ी हैं? जिनके उत्तर उत्साहपूर्ण हां में हैं, वे इसकी ताकत जानते हैं। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि इसे पाठक का सबसे अच्छा दोस्त कहा जाता है। इससे भी अधिक, यह आपको एक सुरक्षित, मिलनसार निवास प्रदान करता है जिसकी आप हमेशा से तलाश कर रहे थे। यह आपके साथ रोता है, आपको मुस्कुराता है, और आपकी असफलताओं को आत्मसात करता है। हम जानते हैं कि किताबों में सिर्फ पन्नों का ही नहीं बल्कि भावनाओं का भी भार होता है।यह कोई पुरानी कहानी नहीं है जब स्कूल के गलियारे किताबों के बंद होने की गड़गड़ाहट से गूंजते थे, जब पुस्तकालय के गलियारों को उद्देश्यपूर्ण ढंग से सजाया जाता था। वे पुराने दिन थे जब छात्र अपने दिनों को पूरे किए गए अध्यायों में मापते थे। यह महत्वपूर्ण नहीं था कि आपने कितने सोशल मीडिया पोस्ट स्क्रॉल किए हैं, बल्कि यह था कि आपने कितनी किताबें पढ़ी हैं। हालाँकि हमें लगातार यह पछतावा रहता है कि यह एक सुनहरी आदत है जिसे हमने खो दिया है, लेकिन यह उससे कहीं अधिक है। यह मन को ही नियंत्रित करने की क्षमता है।

जब पढ़ना कोई काम नहीं था

स्कूल के उन गलियारों को याद करना पुरानी यादों का विषय नहीं है जहां किसी किताब का समापन एक निश्चित समापन पर होता था। या ऐसे पुस्तकालय जहां मौन थोपा नहीं गया था, यह बस अस्तित्व में था। एक समय छात्र अपने दिनों को अध्यायों में मापते थे, स्क्रीन समय में नहीं।उस लय को बदल दिया गया है. अब, पढ़ना अक्सर उपयोगिता तक सिमट कर रह गया है। अंत का एक साधन. प्राप्त करने के लिए कुछ, न कि मन में बसने के लिए। छात्र जितना पढ़ते हैं उससे अधिक स्क्रॉल करते हैं, जितना सोचते हैं उससे अधिक सरसरी निगाह से देखते हैं। और जबकि हम इसे “खोई हुई आदत” के रूप में वर्णित करते हैं, यह कुछ गहरी चीज़ जैसा लगता है। हमने पढ़ना यूं ही नहीं खो दिया है.

एक ऐसी पीढ़ी जो परिणामों में पारंगत है, अर्थ पर मौन है

हमने मन को स्थिर करने का सबसे सरल तरीका खो दिया है। संख्याएँ एक कहानी बताती हैं जिसकी गूंज कक्षाएँ चुपचाप सुनाती हैं। स्टूडेंट सिंक इंडेक्स 20263,700 से अधिक छात्रों, अभिभावकों और शिक्षकों के इनपुट के आधार पर, यह दर्शाता है कि प्राथमिकताएँ कितनी तेजी से बदल गई हैं। लगभग 67% छात्र सफलता को एक अच्छे कॉलेज में प्रवेश पाने के रूप में परिभाषित करते हैं। करीब 59 फीसदी लोग इसे अंकों से जोड़ते हैं। केवल एक अंश, बमुश्किल 2%, सीखने को ही सार्थक मानते हैं। ऐसा नहीं है कि महत्वाकांक्षा ग़लत है. ऐसा है कि कुछ आवश्यक चीज़ को बाहर कर दिया गया है।पढ़ना, जो एक समय ऐसा स्थान था जहां विचारों से कुश्ती लड़ी जा सकती थी और धीरे-धीरे समझा जा सकता था, अब लेन-देन संबंधी बन गया है। विद्यार्थी अन्वेषण के लिए नहीं, निष्कर्ष निकालने के लिए पढ़ते हैं। वे उत्तर तक पहुंचना तो सीख जाते हैं, लेकिन प्रश्नों के साथ बैठना शायद ही जानते हैं। और समय के साथ, यह बदल जाता है कि दिमाग कैसे काम करता है।

जब आप पढ़ते हैं तो मस्तिष्क के अंदर क्या होता है?

अब यहाँ वह हिस्सा है जिसके बारे में हम पर्याप्त बात नहीं करते हैं। पढ़ना सिर्फ बौद्धिक नहीं है. यह भौतिक है. जैविक, यहां तक ​​कि. द्वारा एक टुकड़ा बड़ा सोचो इसकी विस्तृत विस्तार से पड़ताल करता है। जो एक पृष्ठ पर पंक्तियों का अनुसरण करते हुए एक शांत, लगभग निष्क्रिय कार्य जैसा लगता है, वह वास्तव में मस्तिष्क के स्तर पर एक पूर्ण-शरीर घटना है।न्यूरोसाइंटिस्ट स्टैनिस्लास डेहेन ने इसका वर्णन “न्यूरोनल रीसाइक्लिंग” के विचार के माध्यम से किया है। दिमाग किताबें पढ़ने के लिए विकसित नहीं हुआ. इसने पुरानी प्रणालियों को फिर से तैयार किया, जो कभी जंगल में गतिविधियों को ट्रैक करने, खतरे के संकेतों की व्याख्या करने और उन्हें भाषा के लिए अनुकूलित करने के लिए उपयोग की जाती थीं।इसलिए जब कोई छात्र पढ़ता है, तो कई प्रणालियाँ एक साथ चमकती हैं। दृष्टि अक्षरों को डिकोड करती है। भाषा अर्थ बताती है। मेमोरी संबंध बनाती है. ध्यान हर चीज़ को एक साथ रखता है।लेकिन कुछ और भी होता है. निरंतर व्यवधान पर बनी दुनिया में, पढ़ना इसके विपरीत कार्य करता है। यह आपसे रुकने के लिए कहता है। एक सूत्र का पालन करना. स्विच न करना.और ऐसा करने में, यह धीरे से शरीर को उसकी तनावग्रस्त, सतर्क स्थिति से बाहर निकालकर शांत स्थिति में ले आता है। हृदय गति धीमी हो जाती है. श्वास गहरी हो जाती है। मांसपेशियां ढीली हो जाती हैं. पढ़ना, वस्तुतः, तंत्रिका तंत्र को बताता है: आप धीमा करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित हैं।

कहानियाँ इतनी वास्तविक क्यों लगती हैं?

यदि आपने कभी किसी तनावपूर्ण दृश्य को पढ़ते समय अपनी छाती में जकड़न महसूस की है, या किसी काल्पनिक क्षण में खुद को मुस्कुराते हुए पाया है, तो आप पहले ही इसका अनुभव कर चुके हैं।जब छात्र कथा साहित्य पढ़ते हैं, तो मस्तिष्क उसे दूर का नहीं मानता। यह इसका अनुकरण करता है। किसी के दौड़ने का दृश्य आंदोलन से जुड़े क्षेत्रों को सक्रिय करता है। भावनात्मक संघर्ष सहानुभूति सर्किट को सक्रिय करता है। यह ऐसा है मानो मस्तिष्क कहानियों के माध्यम से जीवन का पूर्वाभ्यास करता है, वास्तविक जीवन में होने वाले जोखिमों के बिना।यही वह चीज़ है जो छात्रों के लिए चुपचाप पढ़ना शक्तिशाली बनाती है। इससे उन्हें किसी किताब के बाहर परिस्थितियों का सामना करने से पहले सोचने, महसूस करने और समझने की जगह मिलती है। निर्णयों के लिए, भावनाओं के लिए, दूसरों को समझने के लिए एक प्रकार की अभ्यास भूमि। जब वह गायब हो जाता है, तो कुछ महत्वपूर्ण चीज़ उसके साथ चली जाती है।

छात्र किताबें क्यों छोड़ रहे हैं?

यह बदलाव रातोरात नहीं हुआ. स्क्रीनें धीरे-धीरे, फिर एक ही बार में ख़त्म हो गईं। सोशल मीडिया, स्ट्रीमिंग, लघु-रूप वाले वीडियो, सब कुछ संक्षेप में ध्यान आकर्षित करने और फिर उसे आगे बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके विपरीत, पढ़ना धैर्य मांगता है। और धैर्य उस माहौल में आसानी से प्रतिस्पर्धा नहीं करता।स्कूल ने भी मदद नहीं की. कई छात्रों के लिए, पढ़ना अब दबाव से बंधा हुआ है। पाठ्यक्रम सघन हैं. समय सीमित लगता है. आनंद के लिए पढ़ने का विचार लगभग सुखद लगता है।घर में भी बदलाव दिख रहा है. बातचीत जो कभी किताबों के इर्द-गिर्द घूमती थी, अब उपकरणों के इर्द-गिर्द घूमती है। बच्चे पढ़ने से ज़्यादा देखते हैं और अक्सर, वे जो देखते हैं उसे ही प्रतिबिंबित करते हैं।

इससे छात्रों को क्या कीमत चुकानी पड़ रही है

प्रभाव ऐसे तरीकों से दिखाई दे रहे हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ करना कठिन है। स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि प्रारंभिक कक्षा के छात्रों ने महामारी संबंधी व्यवधानों के दौरान पढ़ने के प्रवाह में लगभग 30% की मंदी का अनुभव किया। यह मायने रखता है क्योंकि पढ़ना सिर्फ एक और कौशल नहीं है, यह सीखने के लगभग हर रूप पर आधारित है।यदि पढ़ना कमजोर हो जाए तो विषयों की समझ कमजोर होने लगती है। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के शोध में एक और परत जोड़ी गई है, जिससे पता चलता है कि बुनियादी पढ़ने के कौशल में अंतराल 18 महीने की उम्र से ही शुरू हो सकता है। यदि संबोधित नहीं किया जाता है, तो वे समय के साथ बढ़ते हैं, ध्यान, तर्क और गंभीर रूप से सोचने की क्षमता को प्रभावित करते हैं।भारत में, जहां कई बच्चों के लिए स्क्रीन एक्सपोज़र जल्दी शुरू हो जाता है, इसका प्रभाव अधिक दिखाई देने लगा है। जो छात्र पढ़ने से दूर हो जाते हैं वे अक्सर निरंतर ध्यान केंद्रित करने में संघर्ष करते हैं। उनकी कल्पना संकुचित हो जाती है. सहानुभूति पर प्रहार होता है। और ये सिर्फ शैक्षणिक नुकसान नहीं हैं। वे आकार देते हैं कि कोई व्यक्ति दुनिया में कैसे घूमता है। जब शिक्षा एक अनुभव बनना बंद कर देती है, तो कहीं न कहीं यह आगे बढ़ने की चीज़ बन जाती है।

क्या पढ़ना एक सीढ़ी है?

दूसरी ओर, पढ़ना बहुत कुछ अलग प्रदान करता है। यह सीखने को एक ऐसे स्थान में बदल देता है जिसमें आप आगे बढ़ सकते हैं। बिना किसी निश्चित समापन बिंदु के धीरे-धीरे, स्वतंत्र रूप से।लेकिन जब छात्र केवल निर्धारित सामग्री के साथ संलग्न होते हैं, तो वे सीखते हैं कि सिस्टम को कैसे संचालित किया जाए, न कि उनसे परे कैसे सोचा जाए। वे कुशल हो जाते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि वे जिज्ञासु हों।और ऐसे समय में जहां कृत्रिम बुद्धिमत्ता तुरंत जानकारी प्राप्त कर सकती है, यह अंतर पहले से कहीं अधिक मायने रखता है। जो बात सामने आएगी वह वह नहीं है जो आप जानते हैं, बल्कि यह है कि आप उस चीज़ तक कैसे पहुंचते हैं जिसे आप नहीं जानते हैं।

प्रतिरोध के एक रूप के रूप में पढ़ना

पढ़ने को छात्रों के जीवन में वापस लाना पुरानी यादों के बारे में नहीं है। यह संतुलन के बारे में है.कई मायनों में, आनंद के लिए पढ़ना प्रतिरोध का एक छोटा कार्य बन गया है। ध्यान भटकाने के विरुद्ध. निरंतर तात्कालिकता के विरुद्ध. इस विचार के विरुद्ध कि सब कुछ तेज़ और कार्यात्मक होना चाहिए।समाधानों को नाटकीय होने की आवश्यकता नहीं है।

और शायद सबसे महत्वपूर्ण बात, वयस्क पढ़ रहे हैं, स्पष्ट रूप से, लगातार। क्योंकि आदतें कम ही सिखाई जाती हैं। वे अवशोषित हो जाते हैं.

किसी पृष्ठ पर लौटने की शक्ति

किसी पुस्तक के बारे में आश्चर्यजनक रूप से आश्वस्त करने वाली कोई बात है। यह आपको वास्तविक जीवन की घटना का पूर्वाभ्यास करने में मदद करता है। पहला दिल टूटना, प्यार, सफलता और असफलता। हम पाठक जानते हैं कि हमने उन सभी जिंदगियों को असलियत से ज्यादा अपने दिमाग में कई बार जीया है।और जब एक छात्र अंततः इसके साथ बैठता है, वास्तव में बैठता है, बिना विचलित हुए, तो कुछ बदलाव होता है। मन स्थिर हो जाता है. शोर कम हो जाता है. विचार टकराने की बजाय फैलने लगते हैं। ऐसी दुनिया में जो लगातार सैकड़ों दिशाओं में ध्यान खींचती है, पढ़ना लगभग मौलिक कुछ करता है।यह इसे वापस लाता है. और हो सकता है कि छात्रों को अभी इसी चीज़ की सबसे अधिक आवश्यकता है, न केवल अधिक जानकारी की, बल्कि इसे समझने के लिए अपना ध्यान लंबे समय तक बनाए रखने का एक तरीका भी।क्योंकि सीखने का मतलब कभी भी तेज़ दौड़ना नहीं था। यह हमेशा एक समय में एक पृष्ठ के माध्यम से जीने के लिए होता था।