ट्रिगर चेतावनी: इस लेख में अवसाद का उल्लेख है, आत्मघाती विचार और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर पाठक के विवेक की सलाह दी जाती है।‘द बिग बैंग थ्योरी’ स्टार कैली कुओको ने हाल ही में अवसाद और नकारात्मक भावनाओं से अपने संघर्ष के बारे में बात की। स्टार की शादी 2022 तक कार्ल कुक से हुई थी, जब दोनों आधिकारिक तौर पर अलग हो गए और तलाक के लिए दायर किया। अभिनेत्री ने हाल ही में इस बारे में खुलकर बात की कि उस समय उनके मानसिक स्वास्थ्य पर कितना असर पड़ा और वह कैसे हर चीज से निपटने में कामयाब रहीं।
कैली कुओको ने कार्ल कुक से तलाक के बाद अवसाद के बारे में खुलकर बात की
‘ड्रू बैरीमोर शो’ के नवीनतम एपिसोड में से एक में दिखाई देने के दौरान, कुओको ने पिछले कुछ वर्षों में अपने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में खुलकर बात की। उन्होंने साझा किया कि यह घटना ‘द फाइट अटेंडेंट 2’ के प्रसारण के समय ही घटी थी और कैसे, हालांकि यह जश्न मनाने का समय था, उन्हें ऐसा लग रहा था कि वह मरने वाली हैं।उन्होंने आगे कहा, “मैं उस सुबह उठी, मैं इतनी उदास और उदास थी कि मैं सांस भी नहीं ले पा रही थी, और मैं बस फर्श पर लेटी हुई थी। मैंने सचमुच सोचा था कि मैं मरने वाली हूं, लेकिन सच में मैं मर गई। मैंने कहा, ‘मैं क्या कर रही हूं?’ और यह मेरे जीवन की सबसे बुरी सुबह थी, लेकिन यह जानते हुए कि रात आ रही थी, यह मेरे जीवन की सबसे अच्छी रात मानी जा रही थी। यह इतना अजीब है कि ये चीज़ें कभी-कभी एक ही समय में घटित होती हैं।” उन्होंने आगे बताया कि वह अपने जीवन में एक ऐसे मोड़ पर थीं, जहां ऐसा महसूस हो रहा था कि उनके लिए सब कुछ खत्म हो गया है और वह बिस्तर से उठ भी नहीं पा रही हैं।
केली कुओको ने खुलासा किया कि चीजें कैसे बेहतर हुईं
जबकि उनके जीवन के उस चरण से बाहर निकलने में बहुत संघर्ष करना पड़ा, अभिनेत्री ने खुलासा किया कि वह हर चीज में डटी रहीं। इतना ही नहीं, बल्कि इस घटना के केवल 3 सप्ताह बाद, स्टार ने खुलासा किया कि उसकी मुलाकात टॉम पेल्फ्रे से हुई, जिसके साथ वह अब इतने सालों बाद सगाई कर चुकी है। अस्वीकरण: यदि आप या आपका कोई परिचित आत्मघाती विचारों, चिंता, अवसाद या मानसिक बीमारी से जूझ रहा है, तो कृपया तुरंत डॉक्टर, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ या एनजीओ से पेशेवर मदद लें। हेल्पलाइन भी उपलब्ध हैं.
